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2026-03-10 07:28205种集采药品落地陕西
205种集采药品落地陕西
2月28日，西安市民王女士在家门口药店买到了降价的达格列净片。“这药之前近百元一盒，现在不到10元，给我们省了不少钱!”她说。这份实惠，来自当天落地陕西的第十一批国家组织药品集中带量采购及两类广东联盟药品接续集采...
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2026-03-10 07:14武汉跻身游客最爱的国内热门城市
2026年春节，长达9天的假期为武汉文旅市场注入强劲动力。全市重点景区客流激增，多项数据刷新纪录。从腊月二十八至大年初六，黄鹤楼公园接待游客超29万人次，同比增长37.5%；龟山电视塔时隔18年重开，免费预约名额“秒空”；东湖梅园门票预订量...
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2026-03-10 01:18水果发霉了千万别吃！这份水果健康食用指南请收好
春节假期即将结束，很多人家里可能都囤了不少水果。大家印象里，水果洗了之后更容易坏，为什么呢？发霉的水果，切掉坏的部分为何还有健康隐患？一起来了解一下。
苹果为什么比较耐储存？
植物学博士、科普作者史军:苹果容易储放得益于它的一个先天条件...
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2026-03-09 23:16“十四五”时期青海老年人家庭医生签约服务覆盖率达81.57%
青海省卫生健康委员会9日发布消息，“十四五”以来，该省老年人家庭医生签约服务覆盖率达到81.57%，老年人中医药健康管理率达76.48%。
五年来，青海开展老年痴呆防治、心理关爱等专项行动，累计受益超20万人次。通过失能老年人“健康敲门行...
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2026-03-09 21:19钙含量超牛奶！常吃这种蔬菜血脂、血压都受益这些吃法码住
芹菜
钙含量比牛奶还高
有助于缓解便秘、增强免疫力
辅助控制体重、调节血压-->
但芹菜营养丰富的部分
芹菜叶却被你扔掉了？
快来一起看看吧～
常吃芹菜
你的身体会感谢你
钙含量比牛奶还高
每100克芹菜含有154毫克钙...
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2026-03-09 19:53多地升温进程加快，“春捂”应该怎么捂？
惊蛰一过，春天的脚步明显加快。从现在到清明，正是一年中升温最快、气温起伏较大的时段，乍暖还寒时不仅容易感冒，还会增加心血管疾病风险。
俗话说“春捂秋冻，不生杂病”，“春捂”有哪些好处？应该重点“捂”哪里？“捂”到什么时候更合适？一文读懂。...
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2026-03-09 18:04老人鞋怎么选？关键看这几点
记者今天了解到，“3·15”国际消费者权益日来临之际，市场监管总局发布老人鞋产品消费提示。老人鞋是根据老人脚型特征及穿着需求而设计生产的日常穿用鞋。
选购常识
正规渠道购买。通过正规渠道选购正规厂家生产销售的老人鞋。购买时注意查看产品的...
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2026-03-09 13:50西安交大一附院开展学雷锋纪念日系列志愿服务活动
2026年3月6日，在第63个学雷锋纪念日之际，西安交通大学第一附属医院积极响应号召，组织开展了形式多样的志愿服务活动，以实际行动传承和弘扬雷锋精神。
活动当天，来自20个学科的青年医护人员走出诊室，走进人群，开展“传承弘扬雷锋精神，...
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2026-03-09 13:17西安市中心医院经开院区开展学雷锋日大型健康义诊活动
3月5日学雷锋日当天，西安市中心医院经开院区联合陕汽控股集团开展“青春志愿行奋进‘十五五’”主题志愿服务活动，外联办组织呼吸与危重症医学科、经开骨科、老年病科、康复医学科、经开心血管内科、经开消化科、经开肾病科、经开神经内科、经开妇产科及内...
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2026-03-09 10:00春节长假结束反而更累？专家支招如何调适身心
春节长假过后，许多人会感到疲惫不堪，精神不振，甚至出现失眠、食欲减退等生理不适。如何在节后调适身心，找回好状态？专家来支招。
陕西省人民医院心身医学科主任医师孙彦介绍，在春节等长假结束后，人们从放松的假期状态切换回工作或学习状态时，可能会...
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2026-03-09 06:30学学这些做法，让春节假期再“延长2天”
学学这些做法，让春节假期再“延长2天”！
春节马上就要结束了。你有没有同样的感觉，工作日的每一天，时间都过得好漫长，但一到假期，时间就嗖得一下子过去了……有没有什么方法，可以“延长假期”呢？
当然有。
延长假期最硬核的方法，就是养一个...
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2026-03-09 02:03喝茶真能“刮油”？解腻促消化，还有这3招
春节这几天，你是不是天天“大鱼大肉”？这时候耳边是否会响起一句话:“饭后一杯茶，刮油顶呱呱”。喝茶“刮油”，到底是老祖宗的智慧，还是心理安慰？一文了解。
有人说，喝完茶饿得快，这不就是油被刮走了吗？真相是，茶叶里的茶多酚、咖啡碱这些活性物...
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2026-03-08 23:30全国两会纳入现代高教体系助女性投身藏医药事业
出生在藏北羌塘草原的明吉措姆从小受父辈影响、13岁开始学藏医。在全国政协十四届四次会议上，这位全国政协委员、西藏藏医药大学藏医系教授接受中新社采访时表示，随着藏医药纳入现代高校教育体系，投身藏医药事业的女性越来越多。-->
据她观察，目前...
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2026-03-08 21:45水果发霉了，切掉发霉的部分还能吃吗?
关注春节假期刚结束，很多人家里可能都囤了不少水果。大家印象里，水果洗了之后更容易坏，为什么呢?发霉的水果，切掉坏的部分为何还有健康隐患?一起了解
苹果为什么比较耐储存?
专家介绍，苹果容易储放得益于它的一个先天条件，就是它果实外面的这层...
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2026-03-08 16:07小伙腹痛CT查出肠道卡2把勺子
近日，江苏南京的28岁小伙因腹痛就医，CT检查发现肠道内竟卡着2把勺子。患者称是食用新疆食品时不慎吞下，起初以为只有1把，肠镜检查后确认是2把。勺子卡在回肠末端，周围黏膜已形成溃疡，随时有穿孔风险。
因异物长约12公分，且位于肠腔狭窄的小...
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2026-03-08 12:538个小方法助您“满血回归”
春节的热闹像一场快放的电影，还没回过神，生活就悄悄按回了“正常播放键”。但你发现了吗？假期也睡了很久，可白天还是哈欠连天；想到要上班，脑子比胃口还不想开工；明明没干什么，整个人就是“不得劲”……别慌，这不是你懒，而是“节后综合征”找上门了。...
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2026-03-08 09:20“淘米水”洗菜比清水更干净？这些误区要避免
“淘米水”洗菜比清水更干净？
在清洗蔬果习惯上，有一些误区要避免
“淘米水呈碱性，蔬果上农残呈酸性，淘米水能中和农残，所以用淘米水洗菜特别干净。”这种说法是不是听起来特别有道理，而且是很多家庭坚持用淘米水洗菜的重要原因？-->
让人有...
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2026-03-08 07:58低GI食品一定是健康食品？
过年期间，许多商超内，各类低GI食品格外抢眼，几乎占据货架的半壁江山。记者走访发现，这些贴有低GI标识的食品，价格一般比同类商品高出30%至50%。
如今健康饮食理念深入人心，低GI已从专业营养术语变成大众消费热词。不过，热潮背后，不少消...
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2026-03-08 04:46规范“治未病”中医体质判定首个“国标”来了
你属于气虚质、阳虚质还是痰湿质？
只需五分钟，就能在近日公布的《中医体质分类与判定》推荐性国家标准中找到答案。
有了这一首个全国统一的体质分类与判定体系，医疗机构可参照其中的9种基本体质类型的特征及分类判定方法，开展更加精准、科学的服务...
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2026-03-08 03:42出汗多燃脂快？避开这些误区，健身减重更科学
运动不到30分钟相当于白练？
一定要锻炼30分钟以上才能减脂？
这种说法科学吗？
一起来了解-->
运动30分钟才能减脂
有科学依据吗？
开始锻炼时，体内的糖原和脂肪会一起为人体提供能量，运动的时间越长消耗越多。而对于“运动30...
