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2025-10-11 02:19寒露已至，养生防病正当时
寒露已至，气温下降，秋冬季养生防病成为公众关注的焦点。如何在季节转换之际科学调理身体、防范疾病风险?9日，国家卫生健康委以“时令节气与健康”为主题举行新闻发布会，邀请专家进行解答。
顺应节气，中医养生重在辨证施养
寒露时节，“秋季刷经络...
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2025-10-11 01:56多病共防，让学生远离常见病
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“小眼镜”、“小胖墩”、脊柱弯曲异常等，是当前学生群体中经常出现的健康问题，对个体健康与社会适应产生较大影响。
近日，陕西省疾控局发布健康提示:要防范学生近视、肥胖、脊柱弯曲异常等常见病。
爱眼护眼科学防控近视
在电子屏幕频繁使...
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2025-10-11 01:33中新健康丨一家三口吃蟹住院，尝鲜竟成高危行为？
螃蟹的营养优势
吃蟹的正确方式
想要安心享用螃蟹，需掌握科学的食用方法。以下5点建议可供参考:
1.烹饪:彻底煮熟，拒绝“生食、简单醉食”
螃蟹生活环境复杂，体表、鳃、胃肠等部位可能携带细菌和寄生虫。因此，烹饪时必须彻底煮熟，建议水...
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2025-10-10 01:47当孩子睡觉喘气粗，家长的正确做法在这里
当孩子睡觉喘气粗，可能是睡姿不当、鼻腔堵塞、腺样体肥大、呼吸道感染、过敏等因素导致，需采取调整睡姿、清理鼻腔、就医诊断、药物治疗、规避过敏原等措施。
1.调整睡姿:孩子睡觉时如果姿势不正确，可能会压迫呼吸道，导致喘气粗。比如趴着睡或被子盖...
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2025-10-10 01:28秋季情绪波动是否需要就医？专家：从两个方面判断
国家卫生健康委员会9日在北京举行“时令节气与健康”新闻发布会。谈及秋季情绪波动是否需要就医，北京大学第六医院研究员岳伟华表示，可以从持续时间和严重程度两方面判断是否需要专业帮助。-->
岳伟华说，如果过度担忧、紧张不安、心慌等情况出现半年...
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2025-10-09 03:06寒露节气饮食调理需注意哪些方面？
今天，迎来寒露节气。
同为秋季节气，寒露与此前的白露有什么不同？饮食调理需注意哪些方面呢？来听专家详细解答。
中国工程院院士张伯礼:白露是秋天开始天气刚刚冷，而到了寒露，秋季已叫深秋了，所以寒露的特点更加明显，就是气温明显降低了。所以，...
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2025-10-09 02:59每3个中国成人就有1个高血压！这些地区尤其注意
今日是10月8日，全国高血压日。
高血压是全球心脑血管疾病最重要的危险因素之一，在中国，其负担更是持续攀升。
一项由中国医学科学院阜外医院王增武团队发表在《细胞》子刊上的论文显示:中国成年人高血压患病率持续上升，2021-2022年患病...
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2025-10-09 00:54为什么钓鱼要用蚯蚓？水里也没有啊
蚯蚓，一种常年生活在地底下，只有在暴雨天才会冒死跑到地面上来的生物，却是人类垂钓常用的一种诱饵。
一个生活在水里，一个生活在地下，鱼和蚯蚓看起来真是八竿子打不着。那么，鱼真的喜欢吃蚯蚓吗？为什么呢？
蚯蚓是用皮肤进行呼吸的，无法在水下生...
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2025-10-09 00:26冬春必吃的紫红色“神仙菜”竟是蔬菜里的“补硒之王”
蔬菜里的“补硒之王”，冬春必吃的紫红色“神仙菜”！谢谢湖北人！
红菜薹，有多少人吃过？光是听这名字就冒着一股“贵气”，紫红色的外观、甜脆爽口的口感，赢得了很多人的青睐。电商平台每斤的价格多在15元左右，这可不便宜，是小白菜的近4倍。
追...
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2025-10-07 01:33千万不要拍！近期“飞行的硫酸”活跃，有人差点“毁容”
近日，一则“医院隐翅虫皮炎患者接诊量翻倍”的新闻登上热搜。济南多个区域出现被称为“飞行的硫酸”的隐翅虫袭击，不少市民因徒手拍打、误触虫体而引发皮肤水疱、破溃等症状。据山东大学齐鲁医院皮肤科消息，近期隐翅虫皮炎患者接诊量较以往增长一倍，提醒广...
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2025-10-04 22:43假期吃多了怎么办？收藏这份“科学补救指南”
“每逢过节胖三斤”，国庆长假期间，人们外出旅游、亲友聚会都少不了美食的陪伴，但大快朵颐的同时也会给身体带来负担。那么在节假日，饮食有什么注意事项？节后上班又该怎么调节饮食呢？一起来看
01假期饮食注意事项
1注意饮食卫生
国庆假期，许...
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2025-10-04 20:34无糖食品不升血糖？胰岛素有药物依赖？都是误区
朝“问”健康丨无糖食品不升血糖？胰岛素有药物依赖？都是误区
正所谓“人间至味是团圆”，假期里阖家欢聚，盛宴连连，但健康问题也随之而来:想用“无糖食品”控制血糖，却可能越管越高，面对需要胰岛素治疗的家人，心里还藏着“是不是会药物依赖”的疑虑...
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2025-10-04 20:30日常爬山、跑步对膝盖不好？真相：不动才最伤！
当你好不容易下定决心要去跑步锻炼，刚穿上跑鞋和运动衣裤迈出家门时，猛然想到有人说跑步会伤膝盖诶……
于是赶紧回家躺在沙发打开手机电脑看剧，心里暗想着今天又“救了膝盖一命”。
但问题来了，跑步、登山和徒步之类的运动真的会伤膝盖吗？
其实...
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2025-10-04 20:03近日频出没！堪比硫酸，致人“毁容”，遇见请鼓起嘴……
据央视新闻消息
近日
“医院隐翅虫皮炎患者接诊量翻倍”的话题
引发网友广泛关注
在山东济南
不少市民因徒手拍打、误触一种隐翅虫
出现皮肤水疱、破溃等症状
不仅如此
此前有人因拍打隐翅虫
甚至险些“毁容”
一起了解隐翅虫
...
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2025-10-01 20:51体卫融合厦门举办全民健康生活方式月活动
为进一步推动全民健康生活方式普及，深化体重管理专项行动，厦门市集美区20日傍晚举办“体卫融合”全民健康生活方式月活动暨“体重管理年”系列活动分享会。
分享会上，集美区卫生健康局局长李拓江介绍了该区在体卫融合与健康促进领域的创新实践与阶段性...
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2025-10-01 20:332025天津海河国际医疗健康创新发展研讨会召开
记者22日从天津港保税区获悉，2025天津海河国际医疗健康创新发展研讨会日前在天津港保税区空港片区成功召开。京津冀三地和粤港澳大湾区的卫健、医保、药监、科技和海关等部门负责人及近50家医疗机构和医药健康企业的代表参会。
会上，嘉宾们就医疗...
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2025-10-01 19:48第25批中国云南援乌干达医疗队出征仪式举行
援乌干达医疗队出征仪式22日在昆明举行。9名队员将于23日出发，远赴非洲接替轮换上一批医疗队员，并执行为期1年的援外医疗任务。
自1983年云南省承派第一批中国援乌干达医疗队起，40多年来已连续向乌干达派出24批共227名医务人员，累计救...
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2025-10-01 19:16西安市第一医院开展“全国爱牙日”义诊活动
2025年9月20日是第37个“全国爱牙日”，为积极响应“健康中国”行动号召，广泛普及口腔健康知识，提升市民口腔保健意识，9月18日上午，我院口腔科在粉巷院区门诊一楼大厅成功举办义诊活动。
义诊期间，经验丰富的口腔医生为市民提供免费口腔健...
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2025-10-01 18:43天津：积极推广三明医改经验改革成效得到国家层面认可
“2025年上半年，全市提供资源共享服务33.9万人次，减少重复检查，提升就医效率。上半年，紧密型医联体内双向转诊患者7.1万人次，同比增长60%，分级诊疗格局初步形成。”23日上午，天津市卫生健康委举办“学习推广三明医改经验、深化以公益性...
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2025-10-01 17:57西安市第五医院重症医学科构建急危重症救治与康复管理一体化服务体系
重症监护病房是医院集中收治危重症患者、提供全天候专业化生命支持与监护治疗的核心单元，这里宛如一座守护生命的堡垒，汇聚了最先进的医疗设备，最专业的医护团队。当生命悬于一线之际，ICU就是守护患者的最后一道防线。而一套科学、严谨的制度体系更是保...
