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2025-07-08 11:40文化中国行丨当节气遇上典故：倏忽温风至因循小暑来
“小暑大暑，上蒸下煮！”今年小暑是7月7日，太阳到达黄经105°。
小暑是二十四节气的第十一个节气，意为“小热”，小暑过后就开始进入三伏天。此时，风裹热浪，蟋蟀避暑，鹰击长空，万物在炽烈中静默生长。
元稹曾写:“倏忽温风至，因循小暑来”...
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2025-07-08 08:325种家常菜堪比“人参”！推荐这样吃
人参是传统医学中的补益药材，基于其显著的养生功效，民间逐渐形成了“类参食材”的概念，将萝卜、秋葵、芡实等具有特殊保健价值的食材，纳入这一特色食物谱系。
萝卜——“土中人参”
浙江省杭州市肿瘤医院临床营养科庄汤莹介绍，萝卜被称为“土中人参...
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2025-07-08 06:44身体出现这4个迹象，提醒你免疫力下降了！
免疫力是人体重要的生理功能，一旦受损，各种疾病便会乘虚而入。身体的哪些信号说明你的免疫力正在悄然下降？如何增强免疫力？
01什么是免疫力？
免疫是指免疫系统的功能，主要指抵御外来微生物、蛋白质、化学物质等侵害的能力。人们往往把免疫系统抵...
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2025-07-08 06:28广西南宁构建长期护理服务保障体系助力“老有优护”
“在长期护理保险制度试点改革的实践中，南宁市通过政策引领，构建了‘政策驱动—需求增长—就业扩容’的良性循环，实现长期护理服务人员队伍的专业化、规范化发展。”广西南宁市医疗保障局局长黄时毅7日介绍。
为积极应对人口老龄化，回应失能人群由个体...
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2025-07-06 17:09西安市第九医院承办延安大学2025年临床教师教学创新大赛决赛
7月4日-5日，由延安大学延安医学院主办、西安市第九医院承办的延安大学2025年临床教师教学创新大赛在西安市第九医院启幕。
本次决赛由来自空军军医大学、西安交通大学、西安医学院、西京医院、延安大学的10位专家和20位学生评委共同担任评审。...
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2025-07-06 08:42聚焦药品流通保供京津冀药品流通协同发展交流座谈会在天津举办
由天津市商务局主办，北京市商务局、河北省商务厅、天津市卫生健康委、天津市医保局、天津市药品监督管理局共同协办的“2025年京津冀药品流通协同发展交流座谈会”4日在天津召开。
会议以“协同创新数智赋能共筑健康产业新未来”为主题，举办“一主场...
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2025-07-06 02:342025年公立中医医院高质量发展大会在山东举行
2025年公立中医医院高质量发展大会5日在山东济南举行。本次大会以“从黄河文明到智慧中医公立中医医院的传承与变革”为主题，聚焦公立中医医院事业发展新路径、新模式，吸引社会各界800余人参会。
山东中医药大学党委书记张立祥介绍说，70年来，...
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2025-07-05 01:08比猪肝还补铁！这个夏天硬菜，吃到你就偷着乐吧！
夏季正是吃海鲜的好季节，各种贝类海鲜都十分受食客喜欢。其中，最令人垂涎的，莫过于形态修长、味道鲜甜的蛏子。
无论是街边大排档的铁板蛏子，还是家常餐桌上的葱油蛏子，那诱人的风味和独特的口感，都直叫人口水直流。不过很多人不知道，蛏子不仅美味，...
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2025-07-04 22:04一条哈达跨越4000公里，24年续写生命赞歌
2025年盛夏，陕西省人民医院王建华主任医师的办公室门被轻轻扣响，52岁的藏族汉子达瓦次仁捧着洁白的哈达走向王建华，两人双手紧握，激动不已。这场时隔24年的重逢，背后是一场生死边缘的生命接力。
高原之上的生死抉择
50人的热血与200针...
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2025-07-04 18:597月1日起新版药品质量管理体系在西安市药品零售企业全面推行
7月1日起，由西安市市场监管局修订完成的新版药品质量管理体系，将在全市药品零售企业全面推行实施。该体系以“全链条监管、全方位服务”为核心，明确24项制度、9类岗位职责和12项操作规程，构建起覆盖药品经营全流程的规范化管理框架，标志着全市药品...
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2025-07-04 16:42天气越热越要“以热制热”？8个中医养生法，错过三伏等一年！
你以为夏天只能靠吹空调、吃冰棍、喝冷饮来给身体降温吗？其实不然！中医却建议:天气越热，越要“趁热打铁”——喝热茶、晒晒背、泡泡脚……这些看似“矛盾”的做法，实则蕴含着中医的养生智慧。学会用“以热制热”的养生妙招，还能有效逼出体内寒气。-->...
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2025-07-04 14:54别让错误跑步伤了身这些要点你注意了吗？
跑步
作为大众喜闻乐见的体育项目
看似简单
但你真的跑对了吗？
对此
专家有话说
跑步的益处:增强心肺耐力，维持心理健康，老少皆宜，容易上手。
跑步前要注意的是:体重较大人群不可贸然开跑。要先评估身体，进行力量练习。
跑步时...
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2025-07-04 06:44西安高新医院宋瑛院长出席第十九届中国医院院长年会并做专题报告
2025年6月28日，第十九届中国医院院长年会在重庆盛大开幕。本届年会以“守正创新:擘画中国式现代化医疗新图景”为主题，汇聚全国医疗行业顶尖专家与管理精英，共同探讨医疗改革与医院管理的前沿议题。西安高新医院宋瑛院长受邀参会，并在与(尖峰对话...
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2025-07-04 03:12西安市第一医院眼科护理团队闪耀陕西省护理学会学术舞台
6月28日，市第一医院眼科护理团队参加陕西省护理学会“眼科护理管理实践与专科技术新进展培训班”，晁媛媛总护士长受邀担任学术主持，眼科护理团队凭借扎实的专业能力和卓越的创新成果在“优秀科普视频展播”和“护理改善项目优秀作品成果展示”两项活动中...
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2025-07-04 02:12肌肉线条分明才是健康的好身材吗？丨中新真探
肌肉线条特别清晰分明的人，往往体脂率非常低，而过低的体脂率却未必能带来健康。一方面，脂类是合成雌激素和孕激素所必需的原料，而脂肪组织也可以储存这些激素，如果体脂率过低就会影响到这些激素的分泌，进而导致女性出现月经延迟、闭经、不孕、提前绝经等...
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2025-07-03 00:31西安市中心医院“心动”公益计划走进北大街地铁站
6月27日，西安市中心医院“心动”公益计划团队走进北大街地铁站，为地铁工作人员及乘客开展了一场以心肺复苏为核心的急救技能培训。作为西安地铁1号线与2号线的换乘枢纽，北大街地铁站日均客流量超30万人次，是城市公共安全的重要节点。此次培训由神经...
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2025-07-02 23:01每天吃1个火龙果，身体会有什么变化？
最近几年我国火龙果的需求量持续增长，发展很快。火龙果属于热带水果的一种，不仅味道不错，长得也很漂亮，吃着还很方便，只需切开后用勺子一挖，便可享受美味。
如此受欢迎的火龙果，如果每天都吃一个，对身体会有啥影响呢？今天就来一探究竟。
火龙果...
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2025-07-02 21:34杨震国医大师赴辽宁中医药大学收徒授课
6月27日，第四届国医大师、西安市中医医院杨震教授，携六十余载临床与学术积淀，走进“辽宁中医药大学百会大讲堂”，并出席由中华中医药学会与辽宁中医药大学主办的“大医今承，誉满杏林”学术传承拜师仪式。
此次活动汇聚国医大师丁樱、全国名中医米烈...
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2025-07-02 17:38长安三中赠旗致谢“长安心语·心航指南”团队
6月11日，西安市长安区第三初级中学校长何勇、德育处主任倪晓娟一行专程前往陕西省精神卫生中心·西安市精神卫生中心，向“长安心语·心航指南”志愿服务团队赠送锦旗，以表达对该团队为学校心理健康教育工作做出卓越贡献的诚挚谢意。
在赠旗仪式上...
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2025-07-02 16:50免费公交+地铁无限次乘坐各地“夏日出行大礼包”来了
暑期已至
“宠粉”城市再添新招
这次瞄准你的夏日出行计划
最近，多地公交、地铁推出
“夏日出行大礼包”
无论是市民、外地游客
还是大学生、高考毕业生
都有专属福利
免费公交、1元不限次地铁
……
这个假期
出游可以更轻...
