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2023-12-11 18:55保护肝脏的4种食物，每天都要多吃点
保护肝脏的4种食物，每天都要多吃点 在机体重要的脏器中，肝脏作为最重要的消化代谢器官，具有;化工厂;的身份，负责解毒、代谢、造血、分泌胆汁、增强免疫力等等多项功能。 一旦肝脏出现问题，它还不像其他的脏器一样，知道疼痛就发作，如心脏出现问...
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2023-12-11 17:54糖尿病友健康长寿：清明养生要这样做
糖尿病友健康长寿:清明养生要这样做
;人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开;。四月美在清明，美在谷雨，美在由银装素裹渐渐进入的花红柳绿。在这美好的四月伊始，将从衣食住行全方位指导您的清明健康:
吃养护脾胃
春季气候多变，早晚温差明...
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2023-12-11 15:13给肝脏“冲个澡”，平时要多做！
给肝脏;冲个澡;，平时要多做！ 1、喝养肝茶 养肝茶就是养肝的高手，我们都知道水分对于身体的重要性，所以一定要及时地补充水分，那么中医给我们一个小妙招，就是用养肝的植物泡茶喝，这样就有了一举两得的功效，主要推荐的养肝小金方，用菊花、决明子...
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2023-12-11 12:04国家卫健委：儿童呼吸道诊疗量波动下降
“目前，全国二级以上医疗机构儿童呼吸道疾病诊疗量整体呈现波动下降趋势。”12月10日，国家卫生健康委就冬季呼吸道疾病防治有关情况举行发布会，国家卫生健康委新闻发言人、宣传司副司长米锋介绍，部分大型儿童专科医院和综合医院儿科诊疗量增加的情况得...
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2023-12-10 21:24这5个心血管关键危险因素
这5个心血管关键危险因素 心血管疾病不仅是糖尿病的重要并发症之一，也是引起糖尿病人最终死亡的主要因素，研究也表明，糖尿病人的心血管疾病是普通人的2-3倍！那么，糖尿病人控制血糖就能预防心血管疾病？还不够，最新研究认为要同时控制血压、吸烟、胆...
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2023-12-10 17:54中疾控：长期接种实践提示流感疫苗具有良好的安全性
今日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍冬季呼吸道疾病防治有关情况，并回答记者提问。
会上，有记者提问，疫苗对于预防流感来说起到的作用比较大，为什么还有很多人对于接种疫苗存在顾虑？对此，中国疾控中心传染病管理处呼吸道传染病室主任彭质斌...
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2023-12-10 16:24女性不想老太快，不妨多吃3种食物
女性不想老太快，不妨多吃3种食物 1、火龙果 火龙果中花青素含量较高。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还具有抑制脑细胞变性，预防痴呆症的作用。火龙果富含维生素c，可以消除氧自由基，具有美白皮肤的作用。...
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2023-12-10 16:205种对脑健康不利的食物列举
5种对脑健康不利的食物列举 1.苏打水和含糖饮料，以及;无糖;饮料 含糖饮料是痴呆症和大脑健康最糟糕的食物之一。这包括苏打水、能量饮料、运动饮料和果汁。经常饮用含糖饮料与阿尔茨海默病的早期症状有关。此外，即使是使用代糖，就是所谓0糖饮料，...
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2023-12-10 15:03“光明启航”公益项目在西安市第一医院正式启动
12月7日上午，由浙江金昌启亚公益基金会、西安市第一医院联合开展的“光明启航”困难儿童眼病救助项目签约仪式在西安市第一医院举办，浙江金昌启亚公益基金会理事长胡双云、基金会顾问张俊石、基金会运营负责人王娟以及西安市第一医院党委书记马毅、总会计...
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2023-12-10 13:23国家药监局发布《医疗器械经营质量管理规范》
据国家药监局网站消息，为规范医疗器械经营行为，促进行业规范发展，国家药监局修订并发布了《医疗器械经营质量管理规范》(以下简称《规范》)，自2024年7月1日起施行，原国家食品药品监督管理总局《关于施行医疗器械经营质量管理规范的公告》(201...
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2023-12-10 09:07缓解咳嗽症状简单实用的泡水配方
编者按:近期，身边很多人都在"咳咳咳"。对于持续较长时间的咳嗽症状，患者可以根据咳嗽的类型，使用食疗方法进行缓解。其中，泡水就成为日常生活中一个简单实用的方法。下面，就请中医专家为大家提供一些日常缓解咳嗽的泡水配方，供参考。
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2023-12-09 09:42预防老年痴呆，从这些事做起！
预防老年痴呆，从这些事做起！锅可以说是家家户户必备的厨具，从功能上可以分为:炒锅、蒸锅、煮锅、煎锅等；从材质上可以分为:不锈钢锅、陶瓷锅、铁锅、铝锅、玻璃锅等。近来网上有消息称:不锈钢锅锰超标，陶瓷锅铅超标，用铝锅会老年痴呆，不粘锅的涂层有...
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2023-12-09 04:38午睡睡错了，可能会影响寿命
午睡睡错了，可能会影响寿命您有午睡的习惯吗？午睡，是一件看起来十分微不足道，但却又不能忽略的事情。;中午不睡，下午崩溃;，已经成为了不少上班族的定律了。所以国人大多都有午休的习惯，甚至我国还被外国媒体称为;午睡帝国;。关于午睡一直备受争议，...
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2023-12-09 02:43烟瘾“解除”后，身体可能会发生3个“改观”
烟瘾;解除;后，身体可能会发生3个;改观;但凡是吸烟的人相信都知道，吸烟对身体是不好的，但是香烟给人们带来的一些变化确实能让人上瘾，尤其是在平时心理压力比较大的时候，若是点一颗香烟能够为人们减压，而且还能提高心理愉悦感。主要是由于香烟里边含...
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2023-12-09 00:04人到中年多吃养生的食物，营养保健
人到中年多吃养生的食物，营养保健
白兰瓜性喜干燥，适宜在干旱地区种植。兰州地处西北黄土高原中部，属于大陆性气候，雨量少，日照强，昼夜温度大，对于白兰瓜的生长和糖份积累十分有利。成熟的白兰瓜呈圆球形，个头均匀，皮色白中泛黄，外形十分美...
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2023-12-08 22:57老年人能不能长寿，就看这五点了！
老年人能不能长寿，就看这五点了！随着年龄的增长，身体素质逐渐下降，各种疾病也会出现。结果，医院成了老人们唯一的去处。其实老年人的体质取决于以下几个方面。让我们来看看。老年人的健康状况主要取决于这些因素。1.骨骼老年人的骨骼容易出现问题，这也...
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2023-12-08 21:17三焦不通，人就废一半！教你一招
三焦不通，人就废一半！教你一招三焦不通，人就废一半了！教你一招，打通三焦，气血畅通百病无踪。大家好，我是张医生。很多人都不知道三焦是什么，三焦主一身正气，是六腑之一。打个比喻，三焦就像水管一样，是一个运输的通道，可以运输水谷精微和气血，同时...
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2023-12-08 19:46预防通风，推荐给痛风风友的五大食物
预防通风，推荐给痛风风友的五大食物 20%左右的痛风跟饮食脱离不了关系，所以在饮食方面有很大的讲究，今天就给痛风风友推荐5种有利于缓解痛风情况的食物。 1.樱桃 樱桃是常见的水果之一，他小小的个头，味道酸酸甜甜。樱桃不仅含有丰富的维生...
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2023-12-08 19:10降血压，除了“限盐”，别忘了还要“补钾”
降血压，除了;限盐;，别忘了还要;补钾; 很多人都知道，得了高血压，要少吃盐、削减钠摄入。 但跟着现在美食越来越多，我们可能在不知不觉中吃盐过量。 所以，主张在日常饮食中，用低钠高钾盐代替普通食盐。 钾元素在必定程度上可以促进钠的排出...
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