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2024-01-08 20:38年底聚餐油腻食物多如何解油腻
现在到了年底的时候了，很多人都会在年底的时候聚餐，从而吃了很多油腻的食物。那么要如何解油腻呢?
年底聚餐多，难免油腻。油腻的食物会影响大脑中某些化学物质的产生，从而使人情绪不稳定。而主食中的碳水化合物则能保持大脑中快乐激素的产生，让人...
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2024-01-08 17:48切记！这样子的鱼吃不得
如何吃鱼才健康呢?鱼类的种类有很多，吃鱼的好处是有很多的，也有很多人喜爱吃鱼。不过，吃鱼也是有很多讲究的。那么，要怎样吃鱼才算健康呢?有没有人想过，鱼可以用这种方法吃吗?绝大部分人都不知道鱼不能这么吃，赶紧来看看吧。
一、鱼不能现杀现...
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2024-01-08 16:26菊花茶功效多这五类人千万别喝
菊花茶也有副作用，五类人千万别去喝。菊花茶作为一种大众爱喝的饮品，可以清肝明目，但你知道自己可以喝菊花茶吗?有的人喝菊花茶会产生副作用，看看你是不是适合菊花茶吧。
1、孕妇
菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低...
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2024-01-08 15:56核桃的功效与作用
功效作用:
核桃，又称胡桃，为胡桃科植物。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克；并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。核桃中所含脂肪的主...
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2024-01-08 15:02男性日常养生菜谱
男人们除了努力工作，也该给健康来一个新的规划。许多中年人都经历过情绪低落、容易疲劳、不愿意运动、失眠、头痛、注意力不集中的亚健康状态。长此以往，各种各样的疾病就会悄然袭来。为此特别推荐了适于中年男人的自我保健菜单……
推荐菜品:芫荽龙...
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2024-01-08 14:32补肾法宝男人补肾离不开虾
对于男性来说，多吃虾不仅可以补肾壮阳，同时还有利于身体各项机能的成长。因此，对于我们的身体健康有着非常重要的作用……
韭菜炒虾肉
原料:韭菜150克，鲜虾250克，生姜3片，精盐适量。
制用法:将鲜虾去肠去壳洗净后待用。先将姜片放...
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2024-01-08 13:39吃黄瓜时禁吃什么？
1、破坏营养价值
小白菜、西红柿、青椒、芹菜、香菜、菜花、卷心菜、山药、油菜、菠菜等食物富含维生素C，但黄瓜中含有能分解维生素C的分解酶，若是它们与黄瓜同食，容易使维生素C被破坏分解掉，从而降低了它们的营养价值，所以这些富含维C的食物...
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2024-01-08 11:24今早10点西安新一批HPV疫苗开始预约
1月9日10点，开始预约
西安新一批HPV疫苗又到货啦
四价和九价HPV疫苗
适用人群均为9-45岁女性
1月9日上午10:00开始预约
未央区
开放预约时间:2024年1月9日上午10:00开始
本次开放草滩社区卫生...
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2024-01-08 09:45喝多了胃难受吃这些食物能解酒
生活中免不了一些必须要喝酒的场合，比如说同学会、生日会或招待客户等，这些场合有时免不了要喝一点酒，可是酒后呕吐胃难受怎么办?胃难受恶心想吐乏力怎么办……
吃两到三口蜂蜜，要吃纯蜂蜜，这样浓度很好的蜂蜜会在胃内壁上形成保护膜，由于蜂蜜的...
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2024-01-08 08:59分享食疗法支气管扩张要这么吃
支气管扩张是指近端中等大小支气管由于管壁的肌肉和弹性成分的破坏，导致其管腔形成异常的、不可逆性扩张、变形。该疾病多见于儿童和青年，严重影响人们的生活和工作撅掏浑锌。那支气管扩张的治疗方法是什么呢……
山药
有补肺润肺和化痰作用，可作...
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2024-01-07 23:25运动常识让你健康苗条的小动作
不少爱美女性希望自己拥有苗条迷人的身材，很多男性朋友希望自己告别将军肚，而老年人讲究“千金难买老来瘦”.由此可见，如今这个社会，有太多的人希望自己拥有苗条的身材。肥胖的身材不仅影响个人形象，还会带来各种健康隐患。减肥可不是一蹴而就的事情，今...
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2024-01-07 21:56莼的功效与作用
功能主治
利水消肿；清热解毒。主湿热痢疾；黄疸；水肿；小便不利；热毒痈肿。
用法用量
内服:煎汤15-30g；或作羹。外用:适量，捣敷患处。
注意
肠胃虚寒者慎服。
附方
①治一切痈疽:春夏用茎，冬月用子，就...
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2024-01-07 20:29香菇油菜的正宗做法有哪些？
香菇油菜好吃，也是饭桌上的常见美食，但是我们都知道，如果不了解正宗的做法的话，那么对这些食物，做出来的口感可能就不如自己想象中可口，而香菇油菜的正宗做法有哪一些需，要哪一些食材原料呢?
香菇油菜的制作方法，其实也是比较简单的，需要的主...
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2024-01-07 18:18女人重要的是气血补血吃什么好？
气血对女人的作用至关重要，养颜的根本其实就是补血养气，只有充足的血才能让你的面色红润、经血正常，如果气血不足的话，就会出现面色萎黄无华、唇甲苍白、经期不准等状况。那么，补血吃什么好?……
一、女性补血应该注意什么
饮食不当
饮食没...
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2024-01-07 18:12杏仁吃多了会怎么样杏仁和什么不能一起吃
杏的核仁是一中医常用的中药。杏仁有苦杏仁和甜杏仁两种，药用的一般是苦杏仁，中医用苦杏仁与其它中药搭配，甲于治疗感冒咳嗽、气喘、老年慢性气管炎及产妇、老人大便秘结等症。杏仁吃多了会怎么样?接下来就和小编一起去看看吧!
杏仁吃多了会怎么样...
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2024-01-07 12:07呼吸道感染性疾病如何进行居家监测？
据国家卫生健康委员会，冬季是呼吸道传染病高发季节，由流感病毒导致的集中发热风险增加。出现发热、鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽、咳痰、肌肉关节疼痛等症状，提示可能发生呼吸道感染，建议居家做好以下几个方面的监测:
01
症状监测
症状监测包括...
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2024-01-07 12:05医保政策综合施策着力减轻群众看病就医负担
新年伊始，全国各级医保部门积极落实各项医保政策，持续发挥医疗保障兜底作用，切实减轻群众看病就医负担。
元旦后，浙江宁波居民汪天杰到医院开药时发现，自己去年开始使用的糖尿病治疗药物药价降了，还由全自费变成可以医保报销。
1月1日开始，又有...
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2024-01-07 09:33大浮萍的功效与作用
功能主治
疏风透疹；利尿除湿；凉血活血。主风热感冒；单板机疹不透；荨麻疹；血热瘙痒；汁斑；湿疹；水肿；小便不利；风湿痹痛；臁疮；丹毒；无名肿毒；跌打肿痛。
用法用量
内服:煎汤，9-15g。外用:适量，捣敷；或煎水熏洗。
...
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2024-01-07 09:25烧伤后吃什么好得快
日常生活中难免会有一些电器设施出现问题或者电器设备使用不当，导致蒸汽、火焰、爆炸等大事件发生，比较严重的就是火灾了，火灾的发生不仅可能会造成人体皮肤烧伤，还可能造成呼吸道感染等疾病，需要引起注意。那么烧伤之后吃什么好得快呢?下面为你推荐六款...
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2024-01-07 09:23去火小妙招春夏之际该吃的清火食物
豆芽:维生素含量高
豆芽含有丰富的蛋白质和维生素C，是非常好的美容食品。其他微量元素含量也很高，如黄豆芽富含维生素B2，可改善春季多发的维生素B2缺乏症，适当食用有助于预防口角发炎。黑豆芽富含钙、磷、铁、钾等矿物，蚕豆芽有补铁、钙、锌...
