近期,很多人又不小心中招了,出现了发烧、头疼、嗓子疼、全身酸疼等症状。据悉,之所以最近感冒呈现高发态势,和这段时间气温忽高忽低以及流感病毒活跃有着密切关系,大家在平时的生活中需要多加注意。
历来都有“春捂秋冻”的说法,春天天气不稳定,大家要特别关注天气的变化,当气温下降时要及时地添加衣被。此外,居室内切忌紧闭门窗,要每天适当地开窗换气。春季多风,很多人因为担心灰尘进屋而不爱开窗。其实,春季通风比任何季节都重要,因为此时气温上升,湿度提高,各种细菌、病毒等开始大量繁殖,如果长时间门窗紧闭或空气流通不好,很容易导致传染性疾病高发。
春天万物复苏,可以适当做些舒缓的户外运动,但要切记运动量不要过大。因为很多人经历了一个冬天的蛰伏,长期不运动,身体的抵抗力比较差,如果此时活动量过大,很容易因为出汗导致寒气入侵。此外,出游时最好佩戴口罩,一方面能阻挡一部分有害物质“病从口入”,另一方面,鼻黏膜的血管丰富、腔道弯曲,口罩对干燥寒冷的空气有加温、加湿的作用。
从近期的感冒类型来看,很多患者都是患上了病毒性感冒。流感病毒会在人与人的密切接触过程中传播,在流感高发的季节,建议大家要少去人员密集的公共场合,必须去时注意戴上口罩防止交叉感染。当家人或者朋友患上流感的时候,不可同用生活用品,例如毛巾、水杯等,不给病毒以可乘之机。
此外,大家在感冒后用药时也要多加注意,一些患者病急乱投医,有了感冒症状后就自己乱吃一堆清热解毒的药。其实,春季正是阳气生长的时候,若用错了药,无异于在小火苗上浇一盆冷水,对健康非常的不利。建议大家可以在家中常备吴太感康,这款产品为非处方药品,在市场上畅销了二十多年的时间,其出色的表现得到了很多人士的肯定。
据悉,吴太感康适用于缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状,按照说明服用后可以在比较短的时间里改善感冒症状。
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