在追求全生命周期健康的今天，Omega-3（EPA和DHA）已成为营养学界和大众关注的焦点。它们不再是“缺什么补什么”的单一营养素，而是贯穿生命全周期、支持身体机能的关键物质。那么Omega-3（EPA和DHA）的作用和功效是什么？日常又该如何补充Omega-3（EPA和DHA）呢？
Omega-3（EPA和DHA）惠及多年龄段人群
针对青少年儿童、成年人、老年人三大核心人群，Omega-3（EPA和DHA）分别发挥着不可替代的作用，适配不同阶段的身体健康需求。
l 对青少年儿童：提升认知健康水平
Omega-3（EPA和DHA）在儿童及青少年认知健康、提升注意力、情绪调节及学习表现有不可替代的作用。一项共纳入409名3至13岁儿童的随机对照试验证明:补充Omega-3(EPA和DHA)可能有助于提升儿童在校学业表现，显著改善认知功能；青少年Omega-3(EPA和DHA)Index升高有利于学校认知表现：处理信息的速度和注意力。
l 对成年人：辅助抗炎和守护心血管健康
进入成年期，慢性炎症成为了许多健康问题的根源。Omega-3（EPA和DHA）中所含有的EPA和DHA通过抢占身体的关键代谢酶，巧妙地减少促炎介质的生成，起到辅助抗炎的作用。其中EPA更擅长“对抗炎症”，从源头防止火源，它的代谢产物不容易激发炎症，从一开始就降低炎症出现的可能性；DHA更善于“消除炎症损伤”，修复损坏的组织。此外，Omega-3（EPA和DHA）中的EPA和DHA有助于降低血液中的甘油三酯和“坏”胆固醇（低密度脂蛋白），同时辅助调节血压，从而有效降低动脉硬化和心血管疾病的发生风险。
此外，相关临床研究显示，某些优质的Omega-3（EPA和DHA）原料还能带来突出健康价值，例如帝斯曼-芬美意的life's?OMEGA。迄今为止全球最大，针对健康老年人群的DO-HEALTH RCT临床研究证实life's?OMEGA有助于延缓衰老，与帝斯曼-芬美意维生素D原料Q?-D协同作用，每3年可以延长2.9-3.8个月寿命。DO-HEALTH研究跨欧洲5个国家，7大研究中心，拥有2,152名70岁以上的受试者，干预周期为3年，经过长达7年的试验与研究，取得了显著抗衰效果。而DO-HEALTH研究中所使用的两个研究产品原料就来自于帝斯曼-芬美意的维生素D原料Q?-D和Omega-3（EPA和DHA）原料life's?OMEGA 60。
日常生活中如何高效补充Omega-3（EPA和DHA）？
从前，不少消费者获取Omega-3（EPA和DHA）的方式主要是以鱼油为主，但由于其鱼腥味重、海洋微塑料重金属污染等问题，越来越多的消费者主动愿意切换至选择藻油Omega-3（EPA和DHA）。
在众多藻油Omega-3（EPA和DHA）原料中，源自全球原料巨头帝斯曼-芬美意的life's?OMEGA凭借顶尖品质脱颖而出，依托帝斯曼-芬美意四十余年微藻Omega-3（EPA和DHA）研发创新积淀，life's?OMEGA品质与专业性遥遥领先：在藻种筛选环节，帝斯曼-芬美意从全球4500多种活微藻中，历经无数次实验与筛选，最终臻选出能够同时高产EPA和DHA的优质藻种，解决了传统藻油仅能提供单一DHA的行业痛点；而在技术研发层面，life's?OMEGA有500多项专利，构建了从藻种筛选、发酵工艺到产品应用等的全链条技术，确保每一滴life's?OMEGA都具备稳定的高品质和高生物利用度。
从青少年到成年人再到老年群体，Omega-3（EPA和DHA）贯穿生命健康全过程，是不可或缺的核心营养素。坚持科学补充优质藻油Omega-3（EPA和DHA），以天然营养赋能身体机能，方能全方位守护全生命周期健康，维持身体长效稳态。
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