-
2023-06-11 12:02治疗男人早泄的五大食疗方法
开心果每100克果仁中含维生素E19。36毫克、蛋白质20。6毫克、含铁4。4毫克，既是美味零食，又是滋补佳品。我国古代医学家对开心果的食疗保健功效早有认识，如元代太医忽思慧认为开心果具有调中顺气的功效，即可以理气开郁，让人保持心情愉快。明...
-
2023-06-11 11:57红枣的功效与作用揭秘红枣七大养生保健食疗方
红枣的吃法
红枣是一味治病良药，中医认为它味甘、性平、无毒。入脾、胃二经。具有补中益气、养血安神、调营卫、生津液、解药毒等功效。可用于脾胃虚弱、食欲不振、大便稀薄、疲乏无力、气血不足、津液亏损、营卫不和、心悸失眠等。现代还用枣来治疗过敏...
-
2023-06-11 11:528个小妙招预防冻疮
冻疮是由于冰冷导致的局限性炎症损害，冻疮是冬季的常见病，冻疮一旦发生，在冰冷时节里常较难疾速治好。冻疮多发生在气温5℃以下时，到了春季气候转暖后又自愈，但入冬后简单再复发，令人烦恼不已。想削减冻疮的发生，关键在于入冬前就应开端防止。
1...
-
2023-06-11 11:46泡脚养生泡脚的正确方法
很多女性注重泡脚养生，而晚上休息的时候习惯一边看电视一边泡脚。泡脚确实是有益的养生方式，而简便易行的特点也很容易被女性所接受。但是，专家提醒，过长时间泡脚反而会对身体造成损害。应该如何泡脚?泡脚多久才是健康的?这些问题，我们应该如何的克服呢...
-
2023-06-11 11:40皮肤粗糙怎么办吃什么对皮肤好
说到皮肤粗糙，小编个人的感觉，皮肤的底子很重要，后天的保养和平时的饮食也很重要。你会发现有些本来皮肤很好的美女，可能工作环境的改变，比如辐射比如饮食方面的刺激，会让原本光滑的皮肤有痘有斑出油。刚刚过去新年不免都会大吃大喝，不仅除了体重会增加...
-
2023-06-11 10:50你知道近视眼如何恢复视力吗
近视了怎么办，如何才能康复视力?现代人用眼过度，近视眼的人群越来越巨大，下面教我们一些康复视力的简略办法，从速动起来吧!
康复视力的简略办法
一、远方注视:
找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使...
-
2023-06-11 10:05你知道如何退烧效果好吗
为了便于大家理解，在讲具体内容之前，我们先来观察一种生活现象，如果我把一个高热的病人比作一壶正在烧开的水，退热就是要使这壶水冷却下来，你想有几种方法?
我想至少有3种:首先，要把炉火关掉，以减少产热，这叫釜底抽薪;其次，应把壶盖打开，或...
-
2023-06-11 09:00你知道眼睛白眼球上有黄斑是怎么回事吗
大家都知道疾病会发生，很多的人都不知道怎么办，身边的疾病是那么的多，我们大家都不知道要如何是好，对于眼睛白眼球上有黄斑这个问题是很多人都应该知道的，在社会上生活人们就是要很好的保护自己，那么眼睛白眼球上有黄斑怎么办呢?下面就为大家详细的介绍...
-
2023-06-11 08:53你知道怎么强身健体吗
正午漫步晒太阳能采阳补肾，强身健体?相信很多人都会觉得这是谬论，只听说早晨漫步和完善漫步的，正午太阳正毒辣，这个时刻漫步不是自讨没趣吗。本来，正午11点阳气最旺、是补养的最好时刻，只要采纳合适的方法。
跟着年纪的增加，体内阳气开端阑珊，...
-
2023-06-10 14:39女性针对阴道清洗液要慎用
时下专供妇性使用的保健洗液品种越来越多，甚至还有原装进口的阴道灌洗清洁液。不少女性认为使用保健洗液是一种保洁时尚，是良好的卫生习惯。据估计，仅美国就约有两千万妇女经常使用保健洗液，在非洲和亚洲也很普遍。那么，使用保健洗液是利是弊?这是妇女们...
-
2023-06-10 14:10预防糖尿病的方法有哪些
诱发糖尿病的外因有热量摄取太多，活动量下降，肥胖，吸烟以及心理压力过大等。反过来，避免以上因素就可预防糖尿病。在饮食方面，应该做到粮食、肉蛋奶、蔬菜、水果的合理搭配，注意摄入量与消耗量平衡。常测体重，如果体重增加了，热量肯定摄入过量，这时就...
-
2023-06-10 13:44干咳怎么办治疗干咳痰少的食疗方法
生活中常见干咳的人，虽然不是什么大病，但是咳嗽让人很难受，嗓子也不舒服。大人都还好，特别是小孩，咳嗽都哭，爸妈心里更是心痛着急。干咳痰少怎么办?干咳痰少的调理方法有哪些?今天就给大家推进几种咳嗽的食疗方法，很简单。
白糖煮鸡蛋
原料...
-
2023-06-10 13:28经常洗脚按摩比吃药强百倍你知道吗？
人的脚掌上有很多穴位与内脏相连，晚上睡前洗洗脚，按摩这些穴位，有利于身体健康，有时候简单的洗脚，比吃补药更有益。
我国古代医学认为，人的双脚上分布着六大经脉，连着肝、脾、胃、肾等内脏，足底有66个穴位，贯穿全身血脉和经脉，调节五脏六腑的...
-
2023-06-10 13:22有氧瑜伽对更年期的6大好处
更年期操练瑜伽的六大优点，女人更年期要如何过呢?如何才能让自个平心静气的度过这个特别的期间呢?不让自个的烦躁牵扯到自个的家人呢?一起来看看更年期操练瑜伽的六大优点。
更年期操练瑜伽的六大优点
1、调理内排泄系统。
更年期女人由于...
-
2023-06-10 12:32保护心脏要重视那些要点
老人养生:保护心脏要重视六要点。心脏是循环系统中的动力，是人体重要的器官之一。人体的心脏如同本人拳头那么大，外形像是核桃。随着年龄的增加，心脏也会逐渐衰老，尤其是老年人，其是心脏病的主要患者，所以老年人在日常生活中一定要做好防治心脏病的工作...
-
2023-06-10 11:11你知道痛风不能吃什么吗
生病的人不能随便吃东西，这是医生常叮嘱我们的事情。因此，预防痛风最重要的也是要注意日常饮食，知道神马食物宜吃神马食物不宜吃。
痛风怎么办?痛风病人这些食物不能吃
1、限制嘌呤类食物的摄取，以减少外源性的核蛋白，降低血清尿酸水平，对于...
-
2023-06-10 09:07吃鱼肉该注意这些
从美食健康的角度分析，鱼肉里含有丰富蛋白质，常吃鱼肉可以益智补脑、增强体质，但你知道吗，吃鱼肉也是有风险和禁忌的。如果你吃鱼肉没有注意这些禁忌，那就可能吃出疾病哦。究竟吃鱼肉都有哪些禁忌?下文就告诉你在吃鱼肉时需要注意哪些问题，一起来看看。...
-
2023-06-09 14:20降血糖小秘招10动作就能缓解病症
血糖高低一直影响着我们的生活，给我们带来诸多不便，下面我们就介绍几种降血糖的小秘招。
1.双臂弯举。双手各握一只哑铃，手臂下垂;上臂不动，小臂交替上抬，将哑铃举至肩部。放下时动作要慢。
2.颈后臂屈伸。双脚前后站立，双手相叠握住一只...
-
2023-06-09 13:59你知道牙刷多久换一次吗
咱们天天都在刷牙，牙刷的运用频率很高，牙刷用久了刷毛会变形，这个时分咱们就知道该换牙刷了，可是，咱们不能每次比及牙刷变形了才去换牙刷，那么，牙刷多久换一次对比好呢?一些平时用品的运用时刻是多久呢?
牙刷多久换一次比较好?
或许你在刷...
-
2023-06-09 13:54你知道食管癌早期症状吗
理解食道癌的前期表现有助于咱们及早发现与医治，能够大大下降食道癌的发病率，助于咱们做好防范措施，对食道癌在有用的时间内进行操控。那么食道癌的前期表现有哪些呢?下面一起来看看。
一、胸骨后胀闷或细微痛苦。这种表现并非继续发作，而是间歇性或...
