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2026-09-07 03:30秋天第一口鲜来了！挑蟹“摁一摁”就知道肉肥不肥
9月1日，为期四个月的渤海伏季休渔正式结束。这两天，首批出海渔船陆续归港。一网网鲜活海产上岸，秋天的第一口鲜扑面而来，在尽享海味的同时，也要讲究合理、健康食用。
渤海海鲜“鲜甜”出圈
科学食鲜更安心
渤海湾属于半封闭海湾，这里是皮皮虾...
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2026-09-07 03:20水喝错了也会伤身秋天记得喝好这4杯“水”
很多人一感到干燥就大量饮水
殊不知喝水方法不对
非但达不到补水润燥效果
还会增加身体负担-->
日常补水喝什么、怎么喝、喝多少？
这篇文章快收好
水喝错了也会伤身
秋天真正要补的是它！
很多人以为，渴了就喝水，喝越多越好。但...
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2026-09-07 01:41向山向海、宝藏小城......盘点今年暑运这些热词
为期62天的暑运日前落幕。经统计，7月1日至8月31日，全国铁路累计发送旅客9.54亿人次，全国民航累计运送旅客1.51亿人次。探亲返乡、避暑出行，日均千万人次在路上，今年的暑运呈现出哪些新亮点？跟随热词一起来看。
“向山向海”
盛夏高...
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2026-09-06 17:20医学何以更有温度？专家学者兰州探人文行医之道
“当前，医疗技术迭代日新月异，人工智能、智慧医疗深度融入临床，极大拓展了医学救治的边界。但技术永远只是工具，医学面对的是一个个鲜活、有情感、有期盼的人。”中国医师协会副会长史盛丰5日在兰州致辞说，“技术可以祛除病痛，人文方能抚慰人心。越是科...
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2026-09-06 10:35很多人用错！这6种居家健身器械的使用误区一定要避开
很多人会用一些健身器械
比如哑铃、弹力带、壶铃等
跟着视频居家锻炼
本想着强身健体-->
却练出肩袖损伤、腰椎不适
甚至引发关节、半月板损伤
门诊里这类损伤病例并不少见
问题大多不是器械本身伤人
而是训练时机不对、动作方式出...
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2026-09-06 06:35国家免疫规划HPV疫苗免费接种，为何选在13周岁？专家解读
国家疾控局昨天举行新闻发布会，相关负责人介绍，自今年2月各地启动HPV疫苗接种工作以来，截至目前，全国已有520多万名适龄女孩完成首剂接种，整体进展顺利。
国家疾控局卫生免疫司副司长费佳:下一步国家疾控局将指导各地进一步优化接种服务，在学...
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2026-09-06 00:139至10月接种流感疫苗到冬季流感高峰期还有用吗？专家解读
从这个月起，我国各地将陆续启动本流行季流感疫苗接种。中国疾病预防控制中心也发布了《中国流感疫苗预防接种技术指南》。指南指出，2026—2027年度，我国上市的三价流感疫苗包括三价灭活疫苗和三价减毒活疫苗；综合我国南、北方的流感流行特点，通常...
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2026-09-05 12:42专家：白露养生重在顺应天时核心在于“润”“敛”
今年9月7日将迎来白露节气，这是秋季的第三个节气，暑气至此渐消，昼夜温差明显拉大。
广州医科大学附属第二医院主管中药师詹慧瑜4日介绍，白露时节燥邪当令，同时经过盛夏暑湿消耗，人体脾胃功能普遍偏虚，养生核心便是“润”“敛”二字，顺着时节的节...
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2026-09-03 18:50为何我国将13周岁女孩作为HPV疫苗接种目标人群？专家解析
一是在HPV感染概率增大前，也就是发生初次性行为前，进行HPV疫苗接种，可以最大限度发挥疫苗预防HPV感染的作用，以获得更好的保护效果。
二是国内外研究表明，9~14周岁女孩接种HPV疫苗产生的抗体水平，是15周岁以上人群的2倍以上，且保...
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2026-09-03 14:2717年，一份守护仍在持续
为了防止肌肉萎缩，都龙荣每天都给丈夫全身按摩。
8月25日清晨5时，山阳县色河铺镇桦栗沟村还笼罩在薄雾里，都龙荣已经起身烧水、备好毛巾。她要赶在丈夫醒来前，完成第一轮擦洗和翻身。这样的流程，她已重复了6000多次。
17年前，丈夫从高处...
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2026-09-03 13:10蔬菜里的“天然钙片”！秋天常吃有助于平稳血脂血糖
木耳菜口感酷似木耳
吃起来十分滑嫩
因此得名
还有助于平稳血脂、血糖
秋季吃木耳菜还有哪些好处？
适合哪些人吃？
又应该怎么吃呢？
一起来看看吧
秋季吃木耳菜还有哪些好处？
含有硒元素，有助于延缓衰老、保护肝脏
硒是人体...
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2026-09-03 10:38葡萄皮上冒出“小疙瘩”，还能放心吃吗？
这些小疙瘩究竟是什么？“吃葡萄不吐葡萄皮”到底有没有道理？单凭果皮颜色能判断出葡萄的营养价值吗？总台记者采访植物学博士、科普作家史军带来解答。
葡萄皮上的刺突
多数和昆虫活动有关
史军解释，葡萄皮上绝大多数像刺突一样的小疙瘩，都和昆虫...
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2026-09-03 09:26秋果上架满目新，哪些品类正在成为消费市场的新宠？
秋果上架满目新
9月前后，水果市场迎来秋果上市高峰，一批正值最佳赏味期的鲜果触动着消费者味蕾。西瓜清甜解暑，桃子鲜嫩多汁，李子酸甜开胃……从田间枝头到城市货架，一批批水果接连登场，丰富着居民的“果盘子”。水果消费看似寻常，却也最能感知季节...
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2026-09-03 08:21秋天做好这3件事，全身都受益
春生夏长，秋收冬藏
秋季养生，要以“收养”为主
收气血、收津液、收心神
收气血
健脾胃、贴秋膘
脾胃是后天之本，它能让营养物质到达全身各处，濡养身体各个器官，让其发挥作用。脾胃功能强健，气血自然充盈。这套健脾胃养生操，赶紧安排上。...
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2026-09-03 06:34病患群众足不出户享科学康复
8月27日，旬阳市中医医院康复科医师入户对患者进行居家康复指导。本报通讯员唐军摄
8月27日清晨，晨光刚爬上屋檐，77岁的旬阳市吕河镇双井社区居民张少怀已端坐堂屋。面前的手机屏幕上，康复医师正做着示范动作。张少怀缓缓抬起右臂，儿媳秦治霞在...
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2026-09-03 02:18一件毛衣开衫拆成两半卖女装店新奇售卖方式引热议
“你见过衣服做成左右两片、分开卖的吗？”近日，有网友发现，某电商平台一家女装店推出的一款毛衣，被拆分为左右两片单独售卖，相关内容引发热议。
9月1日，扬子晚报/紫牛新闻记者在该店铺看到，这款“秋季新品双面拼接开衫针织毛衣”不同于常规成衣，...
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2026-09-01 01:40全球1型糖尿病患者将大幅增长
8月31日报道，据埃菲社8月29日报道，欧洲糖尿病研究学会年会上公布的预测数据显示，到2049年，全球1型糖尿病患者将达到1210万人，较2025年增长29%。
预测显示，同一时间段内，新增病例数将持续上涨，从2025年的53万例增加到2...
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2026-08-29 04:29国家卫健委：2025年末全国医疗卫生机构总数超110万个
据国家卫生健康委网站消息，近日，国家卫生健康委发布《2025年我国卫生健康事业发展统计公报》。根据《公报》，2025年末，我国人均预期寿命达到79.25岁，孕产妇死亡率下降到13.4/10万，婴儿死亡率下降至3.8‰。统计数据表明，卫生健康...
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2026-08-29 02:41湖北利川发展黄连产业带动农户增收
由中国中药协会主办的首届黄连产业大会28日在湖北省恩施土家族苗族自治州利川市开幕。来自国内中医药领域及高校、科研院所专家学者，相关行业协会、企业负责人等参会，共探黄连产业跨区域合作与品牌建设路径。
会上，《黄连药材产地加工生产技术规范和质...
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2026-08-29 01:46广西梧州持续优化基层医疗保障推动便民医疗举措惠民
近年来，广西梧州市持续优化基层医疗保障，通过家庭医生签约、智慧健康驿站建设、优质医疗资源下沉等举措，逐步构建起“健康有人管、生病有人帮”的服务体系。
在家庭医生签约服务方面，长洲区红岭社区卫生服务中心已组建3支共45人的家庭医生服务团队，...
