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2023-10-23 23:44推荐糖友尽量选择“低GI的水果”
推荐糖友尽量选择;低GI的水果; 水果是一种营养物质较为丰富的食物，其中富含维生素、膳食纤维、植物色素等营养物质，无论是健康人群还是糖尿病患者，食用后皆会收获较多的益处。 对于糖尿病患者而言，水果完全可以吃，但要科学选择，推荐糖友要尽量选...
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2023-10-23 23:43肝脏有着令人惊叹再生能力
肝脏有着令人惊叹再生能力 肝脏是人体最重要的器官，具有多项生理功能。肝脏是人体最重要的器官，其功能之多，可以说是整个生命体系中的重要枢纽。它不仅负责新陈代谢、蛋白质合成和能量储备，还参与解毒、免疫调节、胆汁产生等众多生理过程。由于肝脏的重要...
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2023-10-23 23:10女人湿气重怎么办？多吃2款健康养生粥
女人湿气重怎么办？多吃2款健康养生粥女性的身体非常容易产生湿气重的情况,因为爱吃甜点,爱喝奶茶、爱吃冷的水果,这些都没有太大的伤害,但是却会损害阳气。通常情况下,身体对于外界环境温度、环境湿度转变有调节功能。但是现在的人,生活方式不好,加上...
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2023-10-23 21:22女人这2个部位越“黑”，可能子宫越“冷”
女人这2个部位越黑，可能子宫越冷一说起来子宫的话，我们都知道对于女性的功能是非常的大的，也是十分重要的。它是孕育生命的场所，也是女性各项生命活动的调节者，如果说子宫受到损伤的话，可能就会使得各方面的功能都受到影响。其实要想判断自己的子宫是不...
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2023-10-23 18:53枸杞与这4种东西一起煮，养肝护肝效果好
枸杞与这4种东西一起煮，养肝护肝效果好导语:枸杞与这4种东西一起煮，养肝护肝效果好，越喝肝脏越健康！现在人们的养生意识越来越高，像是枸杞这就是一种很常见的养生之物，而且价格非常的平民，所以有很多朋友喜欢用枸杞泡水喝。枸杞是一种药食两用的食材...
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2023-10-23 17:42?????ù??????????????°??????ù????
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2023-10-23 15:29晨起上厕所，若尿液是这个“颜色”
晨起上厕所，若尿液是这个;颜色;人的身体健康，一辈子最重要的财富，肾脏是生命动力的源泉，特别是对于男人来说，如果身上出现什么问题的话，就会影响到男性的性功能，所以说男人特别注重自己身上的健康，其实想要知道自己的肾脏到底健不健康，可以通过一些...
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2023-10-23 15:01餐食怎样吃可以预防血脂升高？
餐食怎样吃可以预防血脂升高？ 减少含糖较高食物的摄入: 减少含糖较高食物的摄入，对于心脑血管而言也是一种保护，你摄入的那些糖类物质最后剩余部分会转化为脂肪。所以，各种含有精制糖的零食，包括各种饼干、果脯蜜饯、果冻等零食。 餐食怎样吃可以预...
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2023-10-23 14:47肝不好的人，枸杞加“它”泡，坚持每天喝
肝不好的人，枸杞加它泡，坚持每天喝肝脏对于我们人体来说有着至关重要的作用，肝脏能够为我们排毒解毒，分解我们身体中的毒素和垃圾，而且肝脏对于我们的身体有着很好的保护作用。肝脏和胆是相辅相成的，如果肝脏出现了问题，那么我们的胆也会出现相应的问题...
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2023-10-23 14:16豆浆的4种新吃法，营养瞬间翻倍
豆浆的4种新吃法，营养翻倍
你知道吗?除了直接饮用外，豆浆在烹调中还有许多用途。一起来看看我家是怎么利用豆浆的吧。
用豆浆煮饭。豆浆和精白米一起煮饭，不仅可以营养互补，还能延缓血糖上升的速度。需要注意的是:做米饭时，豆浆的量要多于用...
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2023-10-23 12:56“健康养生少年时”童学会小记者无限极体验官活动招募!
金秋十月，秋高气爽，秋天因为换季家长们也备受很多问题困扰，皮肤干燥怎么办?孩子怎么吃可以健康又营养呢?怎么可以让孩子远离上火呢?随着生活节奏的加快和人们生活水平的提高，健康问题已经成为了人们越来越关注的焦点。特别是对于少年儿童来说，他们正处...
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2023-10-23 11:03公立医院改革举措积极推进看病就医急难愁盼持续改善
在10月19日举行的以公立医院改革与高质量发展为主题的新闻发布会上，国家卫生健康委体改司副司长薛海宁强调，公立医院是我国医疗服务体系的主体，推动公立医院改革和高质量发展，最终的目标是要解决群众反映的看病就医的急难愁盼问题。
近年来，公...
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2023-10-23 10:31拳拳敬老心暖暖夕阳红暖闻热评
00后张亦心到养老机构参观后改变了职业规划，选择了养老服务与管理专业；90后护理员邢鸿志入职社会福利院后，主动要求到工作强度更大的失能失智老人护理区工作；80后全国技术能手倪燕，凭着精细的护理服务，在全国养老护理职业技能大赛中获得一等奖，并...
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2023-10-23 10:27中国家电在俄罗斯市场走俏海外声音
俄罗斯F+信息技术控股公司的统计数据显示，中国电视机品牌在俄罗斯成为销量冠军。今年，在俄罗斯销量最大的电视机品牌为中国的海尔，占俄罗斯全国总销量的11.5%。销量紧随海尔之后的两个品牌——小米和海信也来自中国，市场份额分别为8.3%和6.6...
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2023-10-23 09:50石吊兰的功效与作用
祛风除湿；化痰止咳；祛瘀通经。主风湿痹痛；咳喘痰多；月经不调；痛经；跌打损伤。
内服:煎汤，9-15g；或浸酒服。外用:适量，捣敷；或煎水外洗。
1.《植物名实图考》:通肢节，治跌打，酒病。
2.《草木便方》:消痰，追毒，化...
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2023-10-23 09:22石榴吃多了会怎样
石榴一天可以吃多少个石榴吃多了怎么样
又到了石榴大量上市的季节。石榴不仅美味，营养也很丰富。不过，石榴虽好，却不能多吃，否则可能引发急性直肠炎、损伤牙齿。吃后要赶快漱口，部分人群还应忌食石榴。
石榴的维生素C含量比苹果高1～2倍，石...
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