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2024-01-10 09:35周末聚餐美食香辣花蛤套餐
现在吃快餐的人不少，周末时约上朋友一起来个约会，这次不是烧烤了而是做好的午餐，这次做了香辣花蛤套餐，鲜香嫩滑，吃起来开胃极了，嘴里香味回味无穷。
主料:大米50g、花蛤500g、南瓜8g、黄瓜10g、红椒3g、线椒3g、圣女果5g、紫...
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2024-01-10 09:27总是感觉身体被掏空疲惫不堪试试熏蒸疗法
当今社会工作压力越来越大，不少上班一族在一天的劳累过后总会感觉身体被掏空、疲惫不堪。即使休息过后元气还是于事无补，怎么缓解疲劳呢?试试中医熏蒸疗法。……
哪些疾病适用于中药熏蒸疗法?
亚健康:身体疲惫、精神抑郁、记忆减退、颈部僵硬、...
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2024-01-10 09:14大茴香的功效与作用
八角营养分析
果实含有挥发油，其主要成分为茴香醚、茴香醛(Anisaldehyde)和茴香酮(Anisylacetone)。
1．八角的主要成分是茴香油，它能刺激胃肠神经血管，促进消化液分泌，增加胃肠蠕动，有健胃、行气的功效，有...
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2024-01-10 08:20鱼身上五个令你意想不到的宝贝
鱼身上的营养价值是很高的，同时也有很多营养是你一定意想不到的的，甚至是会丢弃的营养。那么，今天我们就来告诉你这些容易被忽视的营养都是什么，以及要如何洗鱼才是最正确的。
5种鱼身上你意想不到的宝贝
鱼鳞。鱼鳞是鱼的外骨骼，富含胶原蛋白...
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2024-01-09 19:10白露节气注意这些养生常识
白露注意饮食养生
在秋天，我们尽量要少吃葱姜等辛辣的食品，适当的多吃一些酸味的水果和蔬菜。
现在是秋燥最严重的时节，最容易伤到津液，所以饮食应该以滋阴润肺为宜。
秋气燥，在这个时节食用润养的食物是最好不过的了，所以在白露时节，我们...
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2024-01-09 18:01蓖麻叶的功效与作用
功能主治
祛风除湿；拔毒消肿。主脚气；风湿痹痛；痈疮肿毒；疥癣瘙痒；子宫下垂；脱肛；咏嗽痰喘。
用法用量
外用:适量，捣敷；或煎水洗；或热熨。内服:煎汤，5-10g；或入丸、散。
附方
①治脚气初发，从足起至膝腔骨肿...
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2024-01-09 16:50常吃三类食物肿瘤疯长
在日常生活中，可能一些小细节不注意或许就成了引起肿瘤的导火索。那么，预防肿瘤我们要注意什么?哪些东西不能吃，一起来看看吧。
3大食物吃了当心得肿瘤
1、过食温热性食物
所谓的温热性食物，一是指直接感受到的温度过高、过烫的食品;一是...
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2024-01-08 20:38年底聚餐油腻食物多如何解油腻
现在到了年底的时候了，很多人都会在年底的时候聚餐，从而吃了很多油腻的食物。那么要如何解油腻呢?
年底聚餐多，难免油腻。油腻的食物会影响大脑中某些化学物质的产生，从而使人情绪不稳定。而主食中的碳水化合物则能保持大脑中快乐激素的产生，让人...
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2024-01-08 16:26菊花茶功效多这五类人千万别喝
菊花茶也有副作用，五类人千万别去喝。菊花茶作为一种大众爱喝的饮品，可以清肝明目，但你知道自己可以喝菊花茶吗?有的人喝菊花茶会产生副作用，看看你是不是适合菊花茶吧。
1、孕妇
菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低...
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2024-01-08 13:39吃黄瓜时禁吃什么？
1、破坏营养价值
小白菜、西红柿、青椒、芹菜、香菜、菜花、卷心菜、山药、油菜、菠菜等食物富含维生素C，但黄瓜中含有能分解维生素C的分解酶，若是它们与黄瓜同食，容易使维生素C被破坏分解掉，从而降低了它们的营养价值，所以这些富含维C的食物...
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2024-01-08 11:24今早10点西安新一批HPV疫苗开始预约
1月9日10点，开始预约
西安新一批HPV疫苗又到货啦
四价和九价HPV疫苗
适用人群均为9-45岁女性
1月9日上午10:00开始预约
未央区
开放预约时间:2024年1月9日上午10:00开始
本次开放草滩社区卫生...
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2024-01-08 09:45喝多了胃难受吃这些食物能解酒
生活中免不了一些必须要喝酒的场合，比如说同学会、生日会或招待客户等，这些场合有时免不了要喝一点酒，可是酒后呕吐胃难受怎么办?胃难受恶心想吐乏力怎么办……
吃两到三口蜂蜜，要吃纯蜂蜜，这样浓度很好的蜂蜜会在胃内壁上形成保护膜，由于蜂蜜的...
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2024-01-07 23:25运动常识让你健康苗条的小动作
不少爱美女性希望自己拥有苗条迷人的身材，很多男性朋友希望自己告别将军肚，而老年人讲究“千金难买老来瘦”.由此可见，如今这个社会，有太多的人希望自己拥有苗条的身材。肥胖的身材不仅影响个人形象，还会带来各种健康隐患。减肥可不是一蹴而就的事情，今...
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2024-01-07 21:56莼的功效与作用
功能主治
利水消肿；清热解毒。主湿热痢疾；黄疸；水肿；小便不利；热毒痈肿。
用法用量
内服:煎汤15-30g；或作羹。外用:适量，捣敷患处。
注意
肠胃虚寒者慎服。
附方
①治一切痈疽:春夏用茎，冬月用子，就...
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2024-01-07 20:29香菇油菜的正宗做法有哪些？
香菇油菜好吃，也是饭桌上的常见美食，但是我们都知道，如果不了解正宗的做法的话，那么对这些食物，做出来的口感可能就不如自己想象中可口，而香菇油菜的正宗做法有哪一些需，要哪一些食材原料呢?
香菇油菜的制作方法，其实也是比较简单的，需要的主...
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2024-01-07 18:18女人重要的是气血补血吃什么好？
气血对女人的作用至关重要，养颜的根本其实就是补血养气，只有充足的血才能让你的面色红润、经血正常，如果气血不足的话，就会出现面色萎黄无华、唇甲苍白、经期不准等状况。那么，补血吃什么好?……
一、女性补血应该注意什么
饮食不当
饮食没...
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2024-01-07 12:07呼吸道感染性疾病如何进行居家监测？
据国家卫生健康委员会，冬季是呼吸道传染病高发季节，由流感病毒导致的集中发热风险增加。出现发热、鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽、咳痰、肌肉关节疼痛等症状，提示可能发生呼吸道感染，建议居家做好以下几个方面的监测:
01
症状监测
症状监测包括...
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2024-01-07 09:33大浮萍的功效与作用
功能主治
疏风透疹；利尿除湿；凉血活血。主风热感冒；单板机疹不透；荨麻疹；血热瘙痒；汁斑；湿疹；水肿；小便不利；风湿痹痛；臁疮；丹毒；无名肿毒；跌打肿痛。
用法用量
内服:煎汤，9-15g。外用:适量，捣敷；或煎水熏洗。
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2024-01-07 09:13理气药之莱菔子
莱菔子味辛甘，性平，属理气药范畴。主要有降气平喘，化痰消积，理气除胀的作用。常用痰喘咳嗽、食积腹胀等症，下面就向大家做详细介绍。
1、痰喘咳嗽，由于痰浊阻肺，肺失肃降而产生的咳嗽、气喘、痰多、胸闷等症，可用本品配苏子、白芥子同用。也...
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2024-01-06 21:41洋地黄的功效与作用
功能主治
强心；利尿。主心力衰竭；心脏性水肿。
用法用量
内服:粉剂，每次0．1-0．1g，极量0．4g。或制成片剂、注射剂用。
注意
用量的个体差异很大，必须根据患者的反应以确定剂量。
各家论述
《新华本草...
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