-
2023-05-15 10:29社区医院要发挥大作用
应充分发挥社区医院扎根基层的优势，筑牢基本医疗保障网底
在社区卫生服务中心增设住院病床，开设失眠门诊、肥胖门诊等症状门诊，开展居家安宁疗护服务，智慧大脑成为家庭医生的好帮手……近期，笔者走进社区医疗机构，看到不少好的经验做法，感受颇深。...
-
2023-05-15 09:15风寒感冒咳嗽食疗你知道吗
气候开端转冷，风寒伤风咳嗽的病人开端多起来。是药三分毒，风寒伤风咳嗽食疗最有用。那么你知道风寒伤风咳嗽食疗有哪些?下面小编向你推荐16种做法。
外感咳嗽分清风北风热
中医以为咳嗽一般与肺、脾、肾三脏有关，导致咳嗽的原因可能是外感，也...
-
2023-05-15 08:58一季度住院费用跨省直接结算超212万人次
本报讯随着《基本医疗保险跨省异地就医直接结算经办规程》正式落地实施，跨省异地就医直接结算规模增长迅速。今年第一季度，全国住院费用跨省联网定点医疗机构达6.75万家，住院费用跨省直接结算212.55万人次，减少个人垫付268.75亿元。
国...
-
2023-05-14 15:54得了艾滋病有什么症状
人们一旦感染了艾滋病之后，身体的免疫功能会逐渐降低，很多人都出现了艾滋病感染所导致的皮疹和皮肤病变。艾滋病的潜伏期是很长的，平均可以达到数十年，艾滋病感染导致的皮疹和皮肤病变有哪些?让我们一一来了解艾滋病初期皮疹症状有哪些。
艾滋病初期...
-
2023-05-14 15:39你知道类风湿病吃什么好吗
类风湿患者吃什么好?类风湿疾病是咱们在平常的日子中一个十分多见的疾病了，这个疾病给患者带来的损伤是十分的大的。专家说这个疾病食疗也是十分的主要的，那么患上这个疾病患者吃什么好呢。
类风湿性关节炎患者能够吃食物:
①多种青菜、生果能够...
-
2023-05-14 15:33失眠怎么办床头放以个洋葱有神奇功效
厨房中的一些调料，对治失眠都有很好的作用，特别是洋葱和生姜。洋葱和生姜的气味有安神的作用，使大脑皮层受到抑制，闻着这些气味能帮助入睡。所以，床头放个洋葱或者生姜都能达到帮助睡眠的效果。
这些方法都非常简单易行:取洋葱适量，洗净，捣烂，置...
-
2023-05-14 15:13女性练人鱼线的方法有哪些练人鱼线的11种方法
女性练习人鱼线已经成为了一种风潮，也是一种健康美的表现，对于想要练习人鱼线的女性来说，女性该如何去练人鱼线呢?小编今天就给大家推荐几招练习人鱼线的方法!
女性练习人鱼线的方法
1、坐姿收腿
练习者做在凳上，双手抓住练习凳两侧固定...
-
2023-05-14 14:39枸杞泡水喝有4大养生功效
一年四季吃枸杞，人可与天地齐寿。枸杞子是一味很好的滋补品，可清肝明目、滋阴润肺、滋肾益精。人们经常用它来泡水喝、煲汤、泡酒，或做菜。中医养生专家指出，枸杞子泡水喝，不同季节，功效有所不同。
枸杞子的养生功效:
中医认为，枸杞子泡水喝...
-
2023-05-14 14:22调理脾胃湿热的方法
中医认为，人体正气不足是这个病症的内在原因，脾胃湿热证的形成，虽然病因病机有多种，但脾胃功能状态是决定因素。正气不足，脾胃虚弱，不能正常运化谷物水液，水反为湿，谷反为滞，湿和滞久则化热，可形成湿热:同时各种疾病因素很易引发虚弱之脾胃功能失调...
-
2023-05-14 12:57冬天手脚冰冷的原因和缓解方法
入冬时节，不少人的手脚温度似乎也和天气一样冷了起来，特别是女同胞。据中医专家介绍，有54%的女性都有发冷的现象。这种手脚冰凉大多与季节转凉、人体内阳气不足有关，只要做好保暖，适当运动，注意饮食调养，就会有很大改善。那么冬天手脚冰冷的原因和缓...
-
2023-05-14 10:40如何提高性功能：每天15个俯卧撑锻炼性能力
提高性功能:每天15个俯卧撑锻炼性能力
对男性来说，俯卧撑是提升性能力的首选运动。因为完成一个俯卧撑，需要手臂、胸、腹、臀和腿等部位的肌肉群相互紧密配合，而男性在性爱时，也恰好需要调动身体这些肌肉。因此，如果男性俯卧撑能力强，那在采用男...
-
2023-05-14 00:00黄豆的功效与作用黄豆的五大惊人好处！
黄豆有豆中之王之称，被人们叫做植物肉、绿色的乳牛，营养价值最丰富。干黄豆中含高品质的蛋白质约40%，为其他粮食之冠。
1.提升免疫:
大豆含植物性蛋白质，有植物肉的美称。人体如果缺少蛋白质，会出现免疫力下降、容易疲劳的症状。吃黄豆补...
-
2023-05-13 22:48如何瘦腿瘦腿效果最好的六种运动
一、狂蹬空中自行车
这个局部瘦腿运动很有效，晚上睡觉前在床上做几分钟就可以。平躺着，把脚抬起，双脚做蹬自行车状，每天做200～300下，做完后把两腿分开大约80度的样子，一共分80下。此方法对消除大腿根部的肉很有效哦!
核心提示:对...
-
2023-05-13 22:47女性乳晕颜色揭示生理病理变化
生理性变化:
1、女子妊娠后，从早孕开始，乳头、乳晕的颜色就可以加深，从淡红色逐变为深褐色，这种变化主要由于妊娠后体内雌激素和孕激素增加所致，属于正常的生理变化;
2、有的女性，在没有妊娠的情况下，乳头、乳晕的颜色也慢慢加深，从粉褐...
-
2023-05-13 22:45拔罐后的颜色不同说明什么
如果罐印紫黑而黯，一般表示体有血瘀，如行经不畅、痛经或心脏供血不足等，当然，如患处受寒较重，也会出现紫黑而黯的印迹。如印迹数日不退，则常表示病程已久，需要多治疗一段时间。如走罐出现大面积黑紫印迹时，则提示风寒所犯面积甚大，应对症处理以驱寒除...
-
2023-05-13 21:56手气如何治疗推荐这7个方法
手气一般是脚气传染而得，其治疗方法与治疗脚气相同。下面为患者朋友推荐几个方法及注意事项，如果您能够遵循的话，相信过不了几天就会根治的。
手气治疗方法
1、足光粉两合，每合内装有三包，每晚取一包用开水冲开，待温后先泡双手30分钟，后泡...
-
2023-05-13 20:12晒太阳有什么好处
早晨八九点钟，太阳刚刚升起，阳光是金色的，照在身上可以活血化淤。练习的时候，可以站在环境较好、视野开阔的地方，面朝东方，闭上眼睛，张开双臂，掌心朝向太阳，手指微微收拢，想象温暖的阳光洒满全身。那么晒太阳有什么好处呢?
晒太阳有什么好处:...
-
2023-05-13 18:04心肺相连，做好预防时关键
心脏就像是人体的发动机，时刻高效运转，把携带充足氧气和养分的血液泵至身体的各个组织器官。而肺就像是加油站，在回收二氧化碳以及废物的同时，把氧气和养分交换给能源耗尽的血液。从肺部回到心脏，经过加油和净化的血液重新出发，开始了新一轮奇妙的旅程。...
-
2023-05-13 13:16痘痘如何去除最有效的祛痘方法
脸上有痘痘一直是让人十分烦恼的事情，通常来讲，对于脸上有痘痘的人来说，其对于祛痘的方法选择就显得至关的重要，而如何采用有效的祛痘方法快速的去除脸上的痘痘，就成为大家最关心的话题。
冰毛巾敷脸法:把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里，经过几小时...
-
2023-05-13 10:36春夏之际捏捏手给宝宝拔拔个儿
春夏之际，光照充足，气温升高，是天地万物迅速由“生”到“长”的时期。且春末夏初，气温变化频繁，宝宝易感受外邪，出现呼吸道感染等疾病。此时小朋友日常应该注意哪些方面，才能实现“生长”呢？中医就来跟家长们介绍几个小儿推拿保健的手法，助力孩子长个...
