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2023-10-26 23:255个小习惯，更有益血糖健康
5个小习惯，更有益血糖健康 1.动起来，练点肌肉是最好的;降糖药; 上海交通大学医学院附属第九人民医院内分泌科主任医师陆颖理2017年在健康时报刊文谈到，糖友是可以借助肌肉降糖的，这种方法不仅能防治糖尿病而且很安全有效。 许多患者在血糖...
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2023-10-26 22:264个养肝护肝中成药，让你肝好寿长气色佳
4个养肝护肝中成药，让你肝好寿长气色佳大家好，我是李医生，为什么中医一直要强调养肝呢？这是因为中医认为肝有两大功能，其一就是主疏泄，它可以调通脾胃，要知道脾升胃降以及消化机能皆是因为肝来促进管理的。其二就是主藏血，肝脏可以贮藏血液，防止出血...
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2023-10-26 22:25人老了以后还有这7个特征？
人老了以后还有这7个特征？健康的并不只是身体健康，只要不生病就算是健康，它还包括了精神上的健康，健康对我们而言尤其重要。你会发现，一个健康的人，每天都是精力充沛，容光焕发，而一个不健康的人，则每天都是一副萎靡不振，面色暗淡无光，总是有一种有...
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2023-10-26 21:02???????????2??2???????????????
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2023-10-26 18:51养肝六步曲助你呵护肝脏养肝第一步：吃草莓
养肝六步曲助你呵护肝脏养肝第一步:吃草莓养肝六步曲助你呵护肝脏#张淋琳健康频道#养肝第一步:吃草莓对于肝火旺盛的人来说，草莓既能养肝，又是去肝火的高手。从中医角度讲，草莓性凉、偏酸甜，能养肝护肝，又因红色入心，可去心火。不过，草莓性凉，不要...
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2023-10-26 18:50血栓最易堵在这3个部位！出现这几种症状
血栓最易堵在这3个部位！出现这几种症状老陈是一个有着丰富经历的商人。一天，他突然感到头晕、手脚发麻，他的家人立刻把他送到医院。医生经过检查，终于确定了他的病因:脑血栓。医生让他立刻接受治疗，但老陈却拒绝了，他觉得自己没有什么大碍，自己的生意...
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2023-10-26 17:35男性胡须长得快，是好事还是坏事？
男性胡须长得快，是好事还是坏事？对于男性来说，进入青春期，会开始长胡子，长胡子代表男性开始成熟。作为男性第二性征的表现，男性开始长胡子时，只有几根，慢慢的越长越多，越长越浓密。成年后，男性会开始剃胡子，有人会有这样的发现，有时胡子长得快，刚...
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2023-10-26 16:49女人养生常吃四种食物，养分丰厚
女人养生常吃四种食物，养分丰厚
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荔枝的上市时间十分短，可是养分素含量却很杰出。其间维生素A、C、B族、精氨酸、色氨酸等含量丰厚，对人体健康十分有益，夏天气候闷热，人们夜晚睡觉时很简单睡不踏实，经常吃荔枝，可以改善睡...
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2023-10-26 16:09早晨起床喝水对身体好，可是要注意
早晨起床喝水对身体好，可是要注意早晨这个时间对于我们来说也是非常好的时间，甚至可以说是养生的黄金时间，有的人会在早晨喝一杯水，来当做养生的开始，早晨喝一杯水对人的身体确实是有好处的，但是其中也是有一定的讲究的，不正确的喝法不仅不会给身体带来...
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2023-10-26 13:47瑜伽小白看过来！5个动作教你快速入门
瑜伽小白看过来！5个动作教你快速入门
为什么练瑜伽的人气质非凡？
不用羡慕！
今天，爱动体育教练小麦将带你快速入门
经过根底体式找到身体力气的源泉
简略的发力带你感知下肢根基
改善足底灵活
准备铺好瑜伽垫
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2023-10-26 13:28坚持3件小事，肺部洁净人更健康
坚持3件小事，肺部洁净人更健康
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吸烟有害健康，咱们咱们都知道，而且每包烟上面都有提示，可是还是许多人喜欢吸烟，烟会让人成瘾，一旦成瘾了想不抽就需求花很大的意志来戒烟。慢慢开始吸烟，然后成习气每天吸，到后来呢又戒烟，...
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2023-10-26 13:13大暑养生三步曲：祛湿、补阳、防暑
大暑养生三步曲:祛湿、补阳、防暑当下正值;三伏天;里的;中伏;前后，是一年中最热的时期，气温最高，大暑也是反映夏季炎热程度的节令，天气炎热至极。民谚云:;小暑大暑，上蒸下煮。;《说文解字》记载:;暑，热也。大暑时节炎热之极。;广东省妇幼保健...
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2023-10-26 13:03胖墩墩如何正确瘦身
胖墩墩如何正确瘦身
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胖墩墩们所苦恼的肥壮问题，
不仅影响美观，
还与多种疾病密切相关。
肥壮相关并发症涉及全身系统
且多种坐落全球死因前列。
看到这儿，
不少胖墩墩们慌了神，
到底要怎样...
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2023-10-26 12:30???????????????????
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2023-10-26 12:15血糖高的人，尽量多吃3种“食物”
血糖高的人，尽量多吃3种;食物; 黄桃
黄桃中不仅营养丰富，而且纤维素含量也是比较高的，能使人产生饱腹感，促进肠胃蠕动，帮助消化，从而可以帮助减肥瘦身。
莲雾
莲雾中含有一定的有机酸成分，它能够刺激人体消化腺的分泌，增加人...
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2023-10-26 11:11这4种情况可不能让甲状腺“背锅”
这4种情况可不能让甲状腺;背锅;治疗也应注意众所周知，甲亢和甲减，多是由于甲状腺出了问题，从而导致分泌甲状腺素的功能出现了异常，但其实甲亢和甲减并非全部由甲状腺自身疾病引起，临床上其他疾病或药物也可导致人体内甲状腺激素水平发生变化而引起甲减...
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2023-10-26 10:37“打鼾像唱歌”可能并不是睡得香
近日，原中国体操运动员、奥运冠军杨威自曝呼吸道出现问题，一度吸不进气，需终身佩戴呼吸机。因其描述的情况与阻塞性睡眠呼吸暂停的症状相符合，使该话题迅速引发了网友对“阻塞性睡眠呼吸暂停”的热议。
阻塞性睡眠呼吸暂停，就是在夜间睡眠时，由于...
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2023-10-26 10:01橘待秋霜颗颗肥
“笋因春雨朝朝吃，橘待秋霜颗颗肥。”说起秋天的水果，怎么能少得了橘子呢？
橘子果质饱满，味美多汁，深受人们的喜爱。提到橘子，大家大概便舌底生津、垂涎欲滴。《西游记》里，都有哪些地方产橘子呢？咱们一起去看看吧。
花果山大概是《西游记》...
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2023-10-26 09:54揭开致病细菌穿越人体血脑屏障之谜
记者10月24日从南开大学获悉，该校王磊教授团队首次揭示了引起细菌性脑膜炎的3种主要细菌如何利用同一机制穿越血脑屏障的分子机理，这对细菌性脑膜炎防治具有重要意义。该研究成果日前在线发表于国际学术期刊《美国国家科学院院刊》。
细菌性脑膜...
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2023-10-26 09:46这项“有味道”的技术能遏制超级细菌
不仅能治疗肠道疾病，还能打败耐药的超级细菌，对脑部及神经疾病也有意想不到的效果……这是什么“神药”？说出来许多人不敢相信，它就是粪菌。
日前，一位90岁老人感染艰难梭菌，且经常规治疗后多次复发。而医生在病人肠道放置一根软管，仅仅移植一...
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