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2023-10-14 06:49用这种糖搓脚居然可以治脚气
一般来说，脚气都是从一只脚开始，过一段时间后才会传染到另一只脚上。当然，家人也往往会被传染，比如睡觉时、清洗鞋袜时、混穿拖鞋时等等，都给脚气的传染提供了可趁之机。……
用这种糖搓脚居然可以治脚气很多人都受到过或正在受着脚气的困扰，这是...
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2023-10-14 06:28蝉蜕的功效与作用
1．风热感冒，温病初起，咽痛音哑取蝉蜕12克，薄荷12克，金银花30克，连翘30克，菊花12克，桑叶12克，黄芩12克，桔梗12克，公英20克，地丁20克，木蝴蝶12克，甘草6克，水煎服。
2．麻疹不透，风疹瘙痒取蝉蜕15克，连翘3...
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2023-10-14 06:26灰菜的功效与作用
功能主治
清热利湿，枝叶透疹。用于风热感冒，痢疾，腹泻，龋齿痛；外用治皮肤瘙痒，麻疹不透。
用法用量
1～2两。外用适量，煎汤洗患处；或捣烂蒸热用布包，外用滚胸背手脚心，以透疹。
备注
服本品后，在强烈阳光下照射，可...
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2023-10-14 06:25夏季养生小常识，6种水果不能空腹吃
夏天的水果品种繁多，不仅有色泽宜人的草莓、菠萝，还有汁多味美的西瓜、桃子等。各种水果有什么不同的营养素?夏天吃什么水果最好呢?水果篮就像是身边随手可得的宫养宝库，让人惊喜不断、美味中获取健康。下面，小编分享夏季养生小常识水果篇。
大家...
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2023-10-14 06:10男性养生应该补充哪些营养元素
男性健康往往让粗心大意的男性们忽略不提，其实，男性们也要注意养生，这样才能够让身体更好，让身体变的强壮，那么，男性养生需要吃含有哪些营养元素的食物?对于这个问题，下面就和苹果绿天然养生专家一起了解下吧。
1.番茄红素元素:每天摄取30...
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2023-10-14 05:04三类人应当少碰盐盐这样吃才正确安全
三类人应当少碰盐盐这样吃才正确安全
民俗有“开门七件事，柴米油盐酱醋茶”之说。无论是谁，只要生活在这个世界上，柴米油盐是少不了的，小民百姓日夜操劳的目标也主要就是为着柴米油盐吧。柴倒是起了变化，现在烧煤、烧煤气、烧天然气了。米或许也不...
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2023-10-14 05:03早餐吃什么比较健康
每天早餐吃什么最好?
现在的上班族一大早起来，喝一大杯牛奶，煎一个鸡蛋便匆匆冲出了家门，觉得这样的早餐营养很充足。但营养专家指出，如此搭配，蛋白质、脂肪的摄入量是够的，但却忽略了碳水化合物的摄入。
科学的早餐应该是结构均衡的早餐，其...
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2023-10-14 04:50吃面包的几个小细节烤面包片更适合胃病患者
上班族早餐通常会选择面包这类方便携带和食用的食物当早餐，很多人喜欢挑选松软香甜的软面包，但其实这不是健康的吃法，应该选择粗硬的烤面包。除此之外吃面包还有什么细节需要注意的呢?
上班族早晨的时间都很紧张，大部分都没有时间煮早餐，都以简单...
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2023-10-14 03:52豇豆的功效与作用
豇豆的功效与作用
1．豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机体的招牌营养素。
2．豇豆所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能，抑制胆碱酶活性，可帮助消化，增进食欲。...
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2023-10-14 03:45处暑节气的养生常识处暑吃什么比较好
第一，要多吃富含维生素的食品，例如新鲜蔬菜和水果。
因为维生素能促进体内疲劳时所存积的代谢物尽快排除。
蔬菜和水果味碱性食物，其代谢产物能中和肌肉疲劳时产生的酸性物质，使人消除疲劳。
秋天的苹果、梨、西红柿、桔子、甘蔗都是不错的选...
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2023-10-14 01:37家中常备的陈皮，巧搭配能润喉、降压、明目
一直以来，陈皮都是人们喜爱的养生食材，有“一两陈皮一两金”的说法。除此之外，陈皮还是提高食欲的好帮手。今日，来和健康君一起看看陈皮的妙用吧!
陈皮的3大妙处1、镇咳祛痰
陈皮所含的挥发油具有刺激性被动祛痰的作用，食用后可以使痰液容易...
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2023-10-14 01:31枸杞子怎么泡水
枸杞泡水喝放多少才合适
枸杞之所以对眼睛有好处，是因其富含胡萝卜素、钙、铁等营养元素，俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花、夜盲等症，常使用枸杞。吃枸杞比较好的方法就是像普通食物一样入粥饭、羹汤、菜肴里边，不仅...
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2023-10-14 01:28爱喝酒的人吃什么对肝脏好护肝方法在这里
尽管我们都知道酒喝多了对身体不好，但在某些场合，却是不得不喝。而说到喝酒的危害，知道最多的就是伤肝。所以，长期喝酒的人要特别注意，喝酒后，多吃点这些，帮助减少对肝脏的伤害……
桑葚:
鲜桑葚用60克，糯米60克，冰糖适量。将桑葚洗干...
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2023-10-14 00:15朋友聚会下酒菜五香毛豆
毛豆是豆类的一种，平时做来吃可当做下酒菜，今天这款毛豆是五香味，咸鲜入味，也可以当做小朋友零食来吃哟。
主料:毛豆350克、
辅料:油适量、盐适量、八角适量、花椒适量、干辣椒适量、桂皮适量、五香粉适量、
步骤:
五香毛豆的做法步...
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2023-10-14 00:12东北人最爱吃的几道正宗东北菜
第一次听到猪肉炖粉条还是在雪村的歌里，后来尝了一次确实很够味，猪肉炖粉条也是东北菜的代表之一。
小鸡炖蘑菇在春晚的小品上都出现了好多次了，是东北四大炖之首，是东北炖菜中最高档的。
地三鲜是永远的经典菜，百吃不厌。但是这道美食最常见的...
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2023-10-14 00:03马齿苋的功效与作用
马齿苋的功效与作用
清热除火，解酒，止泄，消炎止痛。
如何挑选马齿苋
气微，味微酸而带粘性。以株小、质嫩，叶多，青绿色者为佳。
马齿苋的制作技巧
1．治血痢可取马齿苋二大把，加梗米适量共煮粥，不放盐、醋，空腹淡食。
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2023-10-13 22:45关于洋葱必知的小常识
虽然洋葱是一种常见的食物，但是你未必会吃洋葱!洋葱不仅可以作为食材，而且在生活中也有很多妙用!下面小编为您介绍关于洋葱不可不知的几个小常识。
1.洋葱的营养成分。洋葱除不含脂肪外，具备蛋白质、糖、粗纤维及硒、硫胺素、核黄素等多种营养成...
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2023-10-13 22:41榴莲的营养价值开胃促消化
1.含有大量的糖分，热量高。其中，蛋白质的含量为2.7%，脂肪含量为4.1%，碳水化合物为9.7%，水分82.5%，维生素含量丰富，维生素A、维生素B和维生素C都较高。
2.含有人体必需的矿质元素，其中，钾和钙的含量特别高。
3.所...
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2023-10-13 22:18祛痘不能吃什么冬季用茶注意事项
冬季皮肤易缺乏水分，如果护理不当会使皮肤暗淡无光，此时不妨换用茶水洗脸，坚持使用可有效预防以上问题。但茶水洗脸也有讲究，我们一起来了解一下注意事项!
秋冬季节，由于温度和湿度同时下降，室外的干燥空气会夺去皮肤中的水分，如果洗脸方式不正...
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2023-10-13 22:10炒菜时要不要加水？90%的人都做错了
煮饭的时候加凉水加热水?炒菜中途能不能加水?炖肉汤中途能不能加水?这些跟水有关的小知识，你都懂吗?很多网友觉得这无所谓呀，想什么时候加水，或者放多少水都全凭心情，反正做熟了就好。其实这里面的学问可大了去了。不但影响食物的口感，也跟能否最大程...
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