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2023-10-14 10:10粉蒸排骨、红枣乳鸽汤、茄汁大虾的做法
粉蒸排骨
主料:猪小排500克蒸肉米粉50克;辅料:油适量盐2克郫县豆瓣酱10克姜片适量香葱2根生抽5克老抽2克糖2克酒酿15克十三香2克辣椒面适量花椒油少许白胡椒粉适量鸡精适量土豆1个;做法1.锅中放入少量油，小火将油烧温温热时放入...
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2023-10-14 08:46倒生莲的功效与作用
功能主治
清热除湿；化瘀止血。主吐血；咳嗽痰多；风湿痹痛；肠炎痢疾；尿路感染；乳腺炎；外伤出血；跌打损伤；烧烫伤
用法用量
内服:煎汤，9-30g；或泡酒。外用:适量，鲜品捣敷；或研末撒。
附方
①治黄肿病:金鸡尾全...
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2023-10-14 08:45螃蟹的四个部位不能吃
吃螃蟹的禁忌螃蟹四个部位千万不能吃
金秋时节，持蟹斗酒，赏菊吟诗还是人们一大享受。蟹不但味奇美，而且营养丰富，是一种高蛋白的补品，对滋补身体很有益处。但是吃螃蟹有禁忌，螃蟹注意事项有哪些呢?哪些人不能吃螃蟹呢?下面我们来看看。
这些人不...
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2023-10-14 08:38九节茶的功效与作用
抗菌消炎，祛风除湿，活血止痛。治肺炎，急性阑尾炎，急性胃肠炎，菌痢，风湿疼痛，跌打损伤，骨折。
①《生草药性备要)):煲水饮，退热。
②《分类草药性》:治一切跌打损伤，风湿麻木，筋骨疼痛。
③《峨嵋药植》:叶，可止呕吐。
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2023-10-14 08:36经常吃榛子的功效与作用
榛子营养丰富，果仁中出除含有蛋白质、脂肪、糖类外，胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素E含量也很丰富;榛子中人体所需的8种氨基酸样样俱全，其含量远远高过核桃;榛子中各种微量元素如钙、磷、铁含量也高于其他坚果。
榛子的功效与作用
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2023-10-14 08:32白领必学“懒人菜”为健康加餐
餐馆的饭吃得多了，自然就会怀念起家常便饭。可是，每天早出晚归，哪里有这么多时间烹饪呢?其实想吃一顿好的很简单，不妨学着做几道“懒人菜”，既营养又美味，重点不耗时。
谁不想下班回家能吃到热腾腾的饭菜，可是上班族都有同样的感受，拖着疲倦的...
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2023-10-14 07:51一夏无病三分虚！营养专家推荐4个“秋季进补高手”！
湛蓝高远的天空，略带凉意的微风，你是不是已经感受到秋天的脚步在靠近?经历一夏的冷饮“轰炸”后，人体脾胃功能减弱，加上多风、干燥的气候，稍不留神就会感冒、发烧。
这时应该多吃一些容易消化、有润燥滋补功效的饮食，让身体机能适应从夏热到秋凉...
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2023-10-14 07:29血管堵塞不容忽视疏通血管吃这食材
人的生活好了，可是血稠也高了，血管也堵了，怎么办呢?吃药，七分毒，不吃，又不能消下去。怎么办呢?既然如此，怕这怕那，那就要在平时的食物上下功夫了。今天，和中华养生网一起来看看，平时多吃哪些食物可以疏通血管……
血管堵塞
血管阻塞引起...
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2023-10-14 07:08麻根的功效与作用
麻根的功效与作用
苦，性平。祛瘀；止血；利尿，主治跌打损伤；难产；胞衣不下；血崩；淋证；带上。
附方
①治淋下血:麻根十枚，水五升，煮取二升，一服，血止。
②令易产:大麻根三茎，水产升，煎取半升，顿服，衣不下，服之亦下。...
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2023-10-14 06:49用这种糖搓脚居然可以治脚气
一般来说，脚气都是从一只脚开始，过一段时间后才会传染到另一只脚上。当然，家人也往往会被传染，比如睡觉时、清洗鞋袜时、混穿拖鞋时等等，都给脚气的传染提供了可趁之机。……
用这种糖搓脚居然可以治脚气很多人都受到过或正在受着脚气的困扰，这是...
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2023-10-14 06:28蝉蜕的功效与作用
1．风热感冒，温病初起，咽痛音哑取蝉蜕12克，薄荷12克，金银花30克，连翘30克，菊花12克，桑叶12克，黄芩12克，桔梗12克，公英20克，地丁20克，木蝴蝶12克，甘草6克，水煎服。
2．麻疹不透，风疹瘙痒取蝉蜕15克，连翘3...
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2023-10-14 06:26灰菜的功效与作用
功能主治
清热利湿，枝叶透疹。用于风热感冒，痢疾，腹泻，龋齿痛；外用治皮肤瘙痒，麻疹不透。
用法用量
1～2两。外用适量，煎汤洗患处；或捣烂蒸热用布包，外用滚胸背手脚心，以透疹。
备注
服本品后，在强烈阳光下照射，可...
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2023-10-14 06:25夏季养生小常识，6种水果不能空腹吃
夏天的水果品种繁多，不仅有色泽宜人的草莓、菠萝，还有汁多味美的西瓜、桃子等。各种水果有什么不同的营养素?夏天吃什么水果最好呢?水果篮就像是身边随手可得的宫养宝库，让人惊喜不断、美味中获取健康。下面，小编分享夏季养生小常识水果篇。
大家...
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2023-10-14 06:10男性养生应该补充哪些营养元素
男性健康往往让粗心大意的男性们忽略不提，其实，男性们也要注意养生，这样才能够让身体更好，让身体变的强壮，那么，男性养生需要吃含有哪些营养元素的食物?对于这个问题，下面就和苹果绿天然养生专家一起了解下吧。
1.番茄红素元素:每天摄取30...
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2023-10-14 05:04三类人应当少碰盐盐这样吃才正确安全
三类人应当少碰盐盐这样吃才正确安全
民俗有“开门七件事，柴米油盐酱醋茶”之说。无论是谁，只要生活在这个世界上，柴米油盐是少不了的，小民百姓日夜操劳的目标也主要就是为着柴米油盐吧。柴倒是起了变化，现在烧煤、烧煤气、烧天然气了。米或许也不...
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2023-10-14 05:03早餐吃什么比较健康
每天早餐吃什么最好?
现在的上班族一大早起来，喝一大杯牛奶，煎一个鸡蛋便匆匆冲出了家门，觉得这样的早餐营养很充足。但营养专家指出，如此搭配，蛋白质、脂肪的摄入量是够的，但却忽略了碳水化合物的摄入。
科学的早餐应该是结构均衡的早餐，其...
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2023-10-14 04:50吃面包的几个小细节烤面包片更适合胃病患者
上班族早餐通常会选择面包这类方便携带和食用的食物当早餐，很多人喜欢挑选松软香甜的软面包，但其实这不是健康的吃法，应该选择粗硬的烤面包。除此之外吃面包还有什么细节需要注意的呢?
上班族早晨的时间都很紧张，大部分都没有时间煮早餐，都以简单...
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2023-10-14 03:52豇豆的功效与作用
豇豆的功效与作用
1．豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机体的招牌营养素。
2．豇豆所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能，抑制胆碱酶活性，可帮助消化，增进食欲。...
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2023-10-14 03:45处暑节气的养生常识处暑吃什么比较好
第一，要多吃富含维生素的食品，例如新鲜蔬菜和水果。
因为维生素能促进体内疲劳时所存积的代谢物尽快排除。
蔬菜和水果味碱性食物，其代谢产物能中和肌肉疲劳时产生的酸性物质，使人消除疲劳。
秋天的苹果、梨、西红柿、桔子、甘蔗都是不错的选...
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2023-10-14 01:45当季男人吃这物补肾
其实现实生活当中男人和女人一样，也会遇到各种各样的身体不适和疾病症状，毕竟男人不是铁打的身躯，而肾虚就是广大男性朋友们面对的一个普遍且常见的问题。那么男人怎样补肾呢?其实生活当中帮助男人解决补肾壮阳的办法有很多，用嘴就可以补肾!
1、...
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